材料:板豆腐二块、山药泥二两、香菇四朵、番茄半个、大白菜四分之一颗、粉丝二分之一把、姜末少许。
调味料:八角二粒、花椒一茶匙、酱油一大匙、盐、糖少许。
做法:
1、将山药麿成泥,香菇切丁,番茄切片,大白菜切段备用。
2、将板豆腐放入碗中,加入姜末及香菇丁,用盐、香油、白胡椒粉调味拌匀成馅料备用。
3、起油锅将姜末爆香,放入大白菜、番茄片、翻炒后倒入砂锅,加水至七分满成汤底,再加入八角、花椒、盐、酱油、糖及粉丝继续熬煮。
4、另起一油锅,将馅料捏成丸子,煎成金黄色,放入砂锅中熬煮入味就完成了。
材料:板豆腐二块、山药泥二两、香菇四朵、番茄半个、大白菜四分之一颗、粉丝二分之一把、姜末少许。
调味料:八角二粒、花椒一茶匙、酱油一大匙、盐、糖少许。
做法:
1、将山药麿成泥,香菇切丁,番茄切片,大白菜切段备用。
2、将板豆腐放入碗中,加入姜末及香菇丁,用盐、香油、白胡椒粉调味拌匀成馅料备用。
3、起油锅将姜末爆香,放入大白菜、番茄片、翻炒后倒入砂锅,加水至七分满成汤底,再加入八角、花椒、盐、酱油、糖及粉丝继续熬煮。
4、另起一油锅,将馅料捏成丸子,煎成金黄色,放入砂锅中熬煮入味就完成了。
TimLove --德克萨斯州的大厨JaneVelez-Mitchell -- CNN的专业主持人几个礼拜前,美国德克萨斯州的大厨TimLove走访了CNN的5对5热坐,并且解释了为何吃肉为“酷”,而吃素不“酷”。这次走访辩论,在网上引发了1,500个帖子。 到目前为止,实际上已超过2330个评论。CNN于是决定把双方的论点都发布出来,..
我和我的丈夫要有孩子了,我们两人都乐上了天! 自从我们开始尝试怀孕起,我已经开始准备应付医生们对我的纯素饮食可能会有的问题和顾虑。我已经准备好让他们尝试给我加压力叫我喝牛奶来补钙或吃红肉来补铁。现在,我的孕期已经超过了三个月,我想和大家分享我的一些经验和一些和我交流过的护士和医生的..
想快速让自己的身体恢复健康?这很简单,只要你坚持纯素生活!由责任医师协会会长尼尔.巴纳德医师主持的21天健康挑战活动,提倡人们坚持100%低脂肪植物性饮食。只需21天,你的健康状况就能得到改善。借此活动,我们特邀The Wellness Works综合营养和健康顾问Kimberly Ashton,与你一同分享如何拥抱健康..
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