大成就者、伏藏大师智悲光尊者（晋美林巴）给弟子班玛桑顿的一段话：

 

一个人踏入佛门真正想修行时，常常会有魔障出现。

  

此时应该远离恶友，不随波逐流，小心翼翼地观察；

 

不论与谁接触，都应坚持独立自主的风；

 

因为即使说真语，也会增长贪心，所以应当视世人形同陌路，坚持禁语；

 

对因果善加取舍，发菩提心；

 

无论在深山还是城市，都应观自己的内心；

 

不论快乐还是痛苦，都应断除分别念，观心的本性；

 

时常处於如梦如幻的境界；

 

观察自心不生不灭的本性，後得之时善根回向菩提。

 

这就是我最深的教言。