椰蓉小米糕
材料:
小米150g,熟栗子仁5颗,绵白糖1汤匙(15g),椰蓉2汤匙(30g)。
椰蓉小米糕
做法:
小米淘洗干净,在冷水中浸泡20分钟,捞起,沥去水分。将洗净的小米倒入蒸锅中,加入200ml清水,蒸熟。熟栗子仁切成细碎的小颗粒。
将蒸熟的小米、栗子仁碎、绵白糖混合,充分搅拌均匀成米糕料。
将拌好的米糕料分成小份,放入喜欢的较深模子中,压实,然后轻轻地磕出来,即成小米糕。
将成形的小米糕在椰蓉里滚一下,至小米糕表面均匀地裹上一层椰蓉,可爱动人的椰蓉小米糕就大功告成了。
椰蓉小米糕
材料:
小米150g,熟栗子仁5颗,绵白糖1汤匙(15g),椰蓉2汤匙(30g)。
椰蓉小米糕
做法:
小米淘洗干净,在冷水中浸泡20分钟,捞起,沥去水分。将洗净的小米倒入蒸锅中,加入200ml清水,蒸熟。熟栗子仁切成细碎的小颗粒。
将蒸熟的小米、栗子仁碎、绵白糖混合,充分搅拌均匀成米糕料。
将拌好的米糕料分成小份,放入喜欢的较深模子中,压实,然后轻轻地磕出来,即成小米糕。
将成形的小米糕在椰蓉里滚一下,至小米糕表面均匀地裹上一层椰蓉,可爱动人的椰蓉小米糕就大功告成了。
【有支习气】为三种习气之一。有指三有,即欲有、色有、无色有,义同三界。支是因的意思,即三有之因的熏习气分,能成为招感三界异熟果法的种子。此与‘业种子’、‘异熟习气’等同义。可分为招感人天之善果、与招感三恶趣之恶果者二种。《成唯识论》卷八称︰‘有支习气,谓招三界异熟业种。有支有二:..
【牵引因】唯识宗立十因之一。此为依习气依处而立。有漏、无漏的内种和麦、豆等外种,在未成熟位,牵引可爱或不可爱的遥远之自果,称牵引因。参阅‘十因’条。
子题:善行可爱果随机羯磨·诸戒受法篇:“论云,若受八戒,应言一日一夜,莫使与终身戒相乱。成实云,五戒八戒,随日月长短,或一年一月乃至半日半夜,重受、减受并得。”(随机羯磨卷上·一六·一六)羯磨疏·诸戒受法篇:“又云,一日夜者,以五种三归,文相丛杂,故须简定,义无混乱。故准多宗,必..
【一切世间不可乐想】 p0014大毗婆沙论一百六十六卷六页云:一切世间不可乐想,有说:惟缘欲界。以说此想,对治缘世间可爱事贪欲。此贪欲,惟在欲界故。此中有说:惟缘世间可爱事。有说:亦缘可爱事所起贪欲。问:若惟缘欲界者;云何名一切世间不可乐想?答:一切,有二种。一、一切一切,二、少分一切..
【八种分别能生淫贪】 p0085瑜伽十七卷三页云:引发,与觉悟,及和合所结,有相,若亲昵,亦多种喜乐,侵逼,极亲昵,名虚妄分别。能生于欲贪;智者当远离者:此二颂中显示八种处妄分别,能生淫欲所有贪爱。从初方便次第生起,乃至究竟。由远离故;诸所修学,清净殊胜。引发分别者:谓能引发于可爱事不..
【三摩地可爱非可爱等】 p0220显扬十九卷十页云:问:何等三摩地,名为可爱?答:谓具惭、愧、爱、敬、净信、如理作意、忆念、正知、守护诸根、持戒、无悔等,乃至乐为最后;如其所乐,入三摩地。当知翻此,名非可爱。问:云何可爱不可爱?谓惭愧等,少分成就,少分不成就。谓具惭愧,非爱敬相应等。乃..
【三相应正了知诸可意事】 p0223瑜伽九十卷九页云:由三种相,应正了知诸可意事。谓未来世诸可爱事,名所追求。若过去世诸可爱事,名所寻思。若现在世可爱外境,名所受用。若现在世可爱内受,名所耽着。当知此中堕于三世,有四行相。一、于未来。二、于过去。三、于现在。于此行相,能随悟入是悦意相,..
【五盖次第】 p0263大毗婆沙论四十八卷十四页云:问:何缘五盖,次第如是?答:如是次第,于文于说俱随顺故。复次如是次第,授者受者,俱随顺故。复次五盖如是次第生故;世尊如是次第而说。是故尊者世友说曰:得可爱境,便生贪欲。失可爱境,次生瞋恚。失此境已;心便羸弱。次生惛沉。由惛沉故;心便愦..
【六可喜法】 p0302此亦名六和敬法。集异门论十五卷十一页云:六可喜法者:云何为六?答:若有苾刍、于大师所及诸有智同梵行者,起慈身业;是名第一可喜法。由此法故;能发可爱,能发尊重,能发可意,能引可爱尊重可意悦意,摄受欢喜,无违无诤,一趣。复有苾刍、于大师所及诸有智同梵行者,起慈语业。..
谓有漏善身业语业。心心所法。不相应行。如是诸行。长夜能招可爱可乐可欣可意诸异熟果此果名福亦名福果。以是福业。异熟果故是名福行。
定异者,谓于因果种种差别假立定异,因果种种差别者,谓可爱果妙行为因,不可爱果恶行为因,诸如是等种种因果展转差别。
云何食?几是食?为何义故观食耶?谓变坏故有变坏者,境界故有境界者,悕望故有悕望者,取故有取者,是食义。初是段食,由变坏时长养根大故。二是触食,由依可爱境触摄益所依故。三是意思食,由系意悕望可爱事力摄益所依故。四是识食,由阿赖耶识执持力身得住故。所以者何?若离此识所依止身便烂坏故,..
[出瑜伽师地论]一随说因谓于欲界色界无色界一切惑业系缚之法及系缚之法。随所见闻觉知。起诸言说。是名随说因。(不系缚法者。即出世之道法也。)二观待因待即对待之义。谓诸有情欲求三界有系缚之乐。及出世间不系缚之乐。于彼诸缘。或为求得。或为受用。观彼对此。是名观待因。三牵引因谓由净不净业。熏..
释放被羁禁的生物。常行放生,可得健康、长寿、无病。
(书名)一卷,唐玄奘译。与不空译之王法正论经同本,皆瑜伽论决择分中寻伺地之别行也。说帝王十种之过失,十种之功德,五种之衰损法,五种之方便法,五种之可爱法,五种之能引可爱法。
身无邪行,最好多拜佛,拜佛的功德很大,效果非常殊胜。如果每天拜一百拜,永不中断,拜上一年,你决定健康长寿、身体柔软、百病不生。以清净心、恭敬心拜佛,拜时没有一个妄念,这样自自然然感应道交,有求必应。 拜佛时,每个动作都合乎威仪,全身运动都达到了。我出家前,忏云法师只教我拜佛,每天..
有些蔬菜因为有特殊的味道,被人们拉入了难吃的 黑榜。其实,这些食物有着很高的营养价值,一起来看看。青椒第一名:青椒上榜理由:青椒会有一点苦味和辣味。翻案:青椒营养价值高,富含维生素C 和碳水化合物。在功效作用方面,青椒具有温中下气、散寒除湿的功效。能增强人的体力,缓解因工作、生活压..
甜酸鲜辣等调味品与人体的健康科学的膳食是健康的关键之一,你是否知道小小的调味品中也隐藏着许多养生之道呢? 鲜 鲜味是饮食中努力追求的一种美味,能使人产生舒服愉快的感觉。鲜味主要来自氨基酸、核苷酸和琥珀酸。 蘑菇精—由盐、白砂糖、小麦淀粉、植物油、香菇粉、胡椒粉、香菇香精、食品添加剂(..
食疗偏方:小米的食疗小米又名粟米,它清香甘甜,色金黄酥糯。我国北方地区喜食小米粥,是因为它既可口又富于营养。在每100克小米中含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,淀粉72~76克,钙29毫克,磷240毫克,铁4.7~7.8毫克。跟南方地区喜食的大米相比,小米不仅产生的热量高,而且铁、胡萝卜素、维生素B1、B2的..
很多人看来,吃零食似乎是孩子和女人的专利。为男同胞推荐一款健康零食--南瓜籽。南瓜籽富含蛋白质和脂肪,还含有多种微量营养素,如维生素B1、维生素E、铁、锌、硒及植物固醇等。德国科学家发现,在经常吃南瓜籽的人群中,男性前列腺癌发病率较低。研究表明,南瓜籽能从多个角度保护前列腺,其中的脂..
有些食物因为特殊的味道,被列入难吃的榜单,其实这些难吃食物的营养价值丝毫不逊色,甚至是营养上品,如果一味拒绝就太可惜了!苦瓜:消肿解毒苦瓜味苦,很多人都不敢尝试。常吃苦瓜,可以增强皮层活力,改善皮肤,可以促进血液循环,具有清热解暑、消肿解毒和减肥的功效。洋葱:预防骨质疏松由于味道..
做饭是一门艺术,留住食材中的营养是一门学问,即使你每次都选择营养丰富的食材,如果烹调方式不合理,营养也会偷偷溜走。那么,到底该如何烹饪才能留住食物中的营养?相信今天的分享对你有一定的参考意义。7个生活必备小技巧教你留住食材中的营养果蔬无需全削皮很多人怕蔬菜表皮有农药残留,一般会削..
土豆浑身都是宝,享有地下苹果的美誉。以土豆为代表的含钾蔬果有助于降低血压,每天坚持吃1个中等大小的土豆(约130克),可使脑卒中的发病率降低40%。另外,土豆富含维生素C,这是一种水溶性维生素,有助于老人的牙龈健康以及增强免疫力。尤其对于喜欢运动的老年朋友们来说,每天吃些土豆,增加维生素..
黑色食物通常含有大量膳食纤维和抗氧化剂,能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的黑五类,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳,就是最典型的代表,来看看这些黑色食物都有哪些营养。黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其Ve含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果显著。..
对很多人来说,大白菜是老百姓的当家菜。它清淡可口,滋味鲜美,烹调方法多样,并且可以与多种食材混搭,让人百吃不厌。然而,对于这种菜,大家仍有很多疑惑。白色白菜和绿色白菜有啥区别?陈春秀告诉记者,颜色发白的白菜生长期短,水分含量大,叶子口感绵软,粗纤维较少,不耐藏,一般能存10~15天,..
提起五禽戏,我们的大脑立马会联想起一个人来。他就是大名鼎鼎的东汉神医华佗(字元化)。华佗长期观察熊、鹿、猿、鸟、虎5种动物的生活习性及运动休眠的习惯,总结、归纳、演变出一套行之有效的仿生术数,在后来的传承和发展中,一些医家对五禽戏做了继承和发展,逐渐被今世所沿习。一、虎戏手足着地..
热天教你如何健康“吃素”天越来越热,让人食欲大减,油腻的肉食吃不下,有的人还想趁着热天减肥,于是素食成了当下人们的最爱。适量吃素可以降低心血管疾病、肥胖、糖尿病及肿瘤的发病几率。可是素食吃法不对,就不利于健康,下面就看看营养师的素食指导吧:做素食少放油和盐很多人做菜时烹调油放得很..
所谓健康是指人体各器官系统发育良好,体质健壮,功能正常,精力充沛,并具有良好劳动效能的状态,通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。今天给大家介绍一下中医养生最为精妙的4种锻炼方法,动作简单、步骤简易,却对身体整体平衡的提升、强身健体、有很好的效果。帮助身体升清降浊,恢复30..
早上起来一定要喝水,因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么,喝凉白开呢?还是喝温开水呢?这就需要好好探讨一下!
天一热就爱出汗,尤其是胖人,一动一身汗,让人浑身难受。其实,汗腺是人体自带的空调,是人体最天然的保养品,到了夏天出汗少的话,感冒、皮肤病、失眠就会找上门,心脏病发病率更是成倍涨,出一身健康汗对健康有益无害,但汗也是人体的晴雨表,有些异常出汗信号是身体发出的无声警告。那么怎样才算异..
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