颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾病。坐地铁低头看手机、等飞机低头看手机、坐公交低头看手机、吃饭也要看手机、睡觉前也要看手机、随时随地都要看手机……此外,葛优躺,几乎是标配,还有夏天长时间待在空调环境里,天气也冷,你的颈椎能好吗?


 
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾病。坐地铁低头看手机、等飞机低头看手机、坐公交低头看手机、吃饭也要看手机、睡觉前也要看手机、随时随地都要看手机……此外,葛优躺,几乎是标配,还有夏天长时间待在空调环境里,天气也冷,你的颈椎能好吗?


【三种过患】 p0181瑜伽九十二卷十一页云:又彼第一心未得定补特伽罗,于一切受,并其所依,并其所缘,并其助伴,并其随转,不如实知。由不知故;便为三种无智为因过患所触。何等为三?一、受杂染所作过患。二、世杂染所作过患。三、现法后法杂染所作过患。当知此中受杂染所作过患者:谓愚痴者,于其乐..
佛地论云。任持名食。谓能任持色身。令不断坏。长养善法。又资益义。若未啖及入腹。未消化并为患者。皆不成食义。至经口入腹消化。流入五脏。充浃四肢。补气益肌。方成食义。
            神经衰弱患者的几个素食食疗方法根据传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理。 肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹..
            中医没有颈椎病的说法,对于颈椎病、肩周炎、关节炎等病症,中医统一称其为痹症,下面介绍一个治疗颈椎病的外用方子,该方也同样适用于肩周炎、关节炎、腰痛。外用组方:伸筋草、透骨草、荆芥、防风、防己、附子、千年健、威灵仙、桂枝、路路通、秦艽、羌活、独活、麻黄、红花各30克;本图片不代表上述..
陈皮葛根泡水当茶饮对于高血压,高血脂,高血糖的调理有着很好的作用!葛根的功效与作用降脂、活血、生津非常好的药物,葛根对扩张血管,特别是冠脉血管有非常好的作用,对脑血管、对全身的血管都有一个保健的作用,活血作用也很强。葛根偏于润,陈皮偏于燥,这样配不温不火,中和了各自的弱点,增加了..
            问:初见性人是否脚跟就点地了?照这条路走下去,后来还要来个大翻身。对吗?元音老人答:初悟只是法身边事,成道的路还长,要精勤走下去。下面还有法身正位和法身向上。什么是法身正位,磨炼到一定程度习染消融了,能度化自在,发现神通。心中污染未去,神通就不能显现。心不动,压住不动还不行,须自自然然地不动,..
            上常下福法师金刚经系列开示金刚般若波罗蜜经,什么叫金刚?金刚就是我们的佛性。他可以显现出金刚般若智慧,可以显现出我们的佛性。我们的佛性无始以来被烦恼所侵,佛陀在世时成佛的第一句话:“善哉!善哉!大地一切众生皆有如来德相。因为我执、法执,不能证得。”我们的福德、我们的智慧、我们的功德,本来..
            上常下福法师金刚经系列开示“须菩提。于意云何。菩萨庄严佛土不。不也世尊。何以故。庄严佛土者则非庄严。是名庄严。”继前面众生疑惑“佛有阿耨多罗三藐三菩提法可得否?”之后,众生又在疑惑:菩萨庄严佛土不?不庄严佛土者,佛在哪里住呢?我们现在也是空的,知道无住即是法身,因为如来无所来亦无所去。众..
            上常下福法师金刚经系列开示过去有个老和尚背一个女子过河,小和尚心里就住了,心想和尚怎么背女众呢?小和尚心里嘀咕了半个月,师父为什么背女人呢?实在忍不住就去问师父,师父你为什么背女人啊?师父说,啊,你还背着啊,我早就放下来了。所以小和尚一背就背了十五天,其实老和尚早就放下来了,老和尚不住啊,他..
            上常下福法师金刚经系列开示何谓持戒修福?如来究竟清净是何境界?昨天讲到:“莫作是说!如来灭后后五百岁,有持戒修福者,于此章句能生信心,以此为实,当知是人不于一佛二佛三四五佛而种善根,已于无量千万佛所种诸善根。”佛制止须菩提“莫作是说”,此处“不于一佛二佛三四五佛而种善根,已于无量千万佛所种..
            上常下福法师金刚经系列开示四相由何而来?自性如何迷失?打坐时如何由痛体悟空性?如何体证烦恼的空性?经云:“何以故。须菩提。若菩萨有我相人相众生相寿者相。即非菩萨。”我们众生无量劫来流转生死,就是四相----我相人相众生相寿者相。我相从哪里来的呢?从妄见中生。我们无始以来,迷失了我们本来的自性..
            上常下福法师金刚经系列开示如何了苦?知苦?修苦?证苦?现实生活中哪些时哪些事哪些处遮盖了我们的苦?六度以何为体?金刚经中为何六度中只以布施为例?六度中的无住作何解释?小乘大乘在修法上的差别?为何强调发大菩提心?何种心态障碍着发大菩提心?哪二戒最为重要?为什么?身立一切相一切妄皆立..
            上常下福法师金刚经系列开示六祖当时会五祖的时候(因为六祖是南方人),五祖看到六祖以后就问一句话:“你们南蛮也来学佛?也有佛性?”六祖就回答说:“人有南北,难道佛性还有南北之分吗?”大家知道这句话也就是六祖大师所悟到一个什么道理呢?也就是说我们一般人认为佛性是独立的,所以人为什么会迷信呢?他把..
            尊敬的诸位长辈,诸位朋友,大家下午好。我们刚刚说到信,最重要的是不欺骗自己的良知,不欺骗自己的信用。这不单是言语的信用,而是我们的心已经起了这样的心愿,我们终极一生好好去努力,不要放弃。我们有这样的人生态度,对自己曾经内心许下的承诺,都能坚持找方法去突破,那有这样的人生态度,就好..
            诸位长辈,诸位朋友,大家下午好。夫子在《论语》当中的教诲,仁爱的教诲提了一百多次,我们可以很深刻感觉到,仁爱的存心是立身处世非常重要的修养。昨天我们也说到「思仁恕则树德」,时时设身处地去替人着想,去宽恕他人,能够树立自己的德行,也能树立家风,更能树立一个企业的文化。所以我们成就家..
            尊敬的诸位长辈,诸位朋友,大家下午好。我们上次谈到,仁义礼智信五常是做人的常道,能把这五常五种德行把它演出来,这是真正不愧为天地人三才。所以人是万物之灵,能把天地的仁慈、无私,透过自己进德修业把它力行出来,不枉我们当人,能够把人真正的味道把它演出来。孟夫子也说到,仁义礼智是人之四..
            尊敬的诸位长辈,诸位朋友,大家下午好。我们刚刚提到的,从历史当中我们得到借镜,仁爱的周朝八百多年的国祚。而秦朝它非常严苛、暴戾,最后它的国祚只有十五年的时间。国家如此,朝代如此,企业团体亦如是,都是以仁义得到民心,都是严格、暴戾失了人心。所以要有仁慈,要有道义,这个义在经典当中「..
            尊敬的诸位朋友,大家下午好,今天下午的天气比较凉,大家要多注意保暖,「身有伤,贻亲忧」。所以我们的健康,影响着所有爱护我们的人,我们身体好,他们都非常的安心。昨天我们讲到承先启後,应该把这些伦理道德承传下去,所谓五常,人的常道,仁、义、礼、智、信。昨天我们讲到礼的部分,整个五伦关..
            尊敬的诸位长辈,诸位朋友,大家下午好。我们刚刚提到仁爱的心,读书人是时时在提醒自己,不可忘失替人着想,替家人以至替社会国家着想。我们最后读到的「四方宁静干戈息」,这是读书人的一种心愿,其实我们常常都用这种心境来生活,相信整个地球上的磁场会愈来愈好。「我若贫时也无妨」,纵使我比较贫..
            诸位朋友,下午好。上一节课跟大家提到那个大学女生找她父亲一起来听课,其实她的父亲在上完课以後,也很明白他女儿的那分用心、那分孝心。当人的心感受到彼此那分关爱,那分诚心的时候,人的心就会变得很柔软、很真诚。那不只会改善他的家庭状况,以至於他会去很自然的关怀他的员工,关怀他的邻居,都..
            尊敬的诸位朋友,大家下午好。我们每次跟孔老夫子行三鞠躬礼,我们也时时缅怀夫子的仁慈,缅怀夫子立身的精神,这样的仪式才有意义。我们把对夫子的恭敬,要落实在依教奉行上面,夫子教我们要守忠恕之道、要尽孝、要兄弟友爱,我们要时时警惕自己去做到。夫子他不只对家庭,以至於对整个社会民族他都是..
            尊敬的诸位长辈,诸位朋友,大家下午好。今天天气比较凉爽下来,大家要多加件衣服,不要着凉、感冒,因为「身有伤,贻亲忧;德有伤,贻亲羞」。其实从这句经文我们可以感受得到,我们的身体、我们的德行不单是自己的,也是我们父母的,也是我们孩子的、家人的,也是所有关心我们人的。因为当我们身体不..
            尊敬的诸位朋友,下午好。我们刚刚提到孝悌对家庭的重要性,夫子也非常重视孝悌的教学,所以夫子对於古圣先王,以至於学生尽的孝心都非常的推崇。在《中庸》当中夫子讲,「舜其大孝也与」,舜的孝达到了极处,因为这分孝心,他的德行成就了,他的德能、福分也现前。「德为圣人,尊为天子,富有四海之内..
            尊敬的诸位朋友,大家下午好。我们每次上课前,都对着我们至圣先师孔老夫子行三鞠躬礼,一来表达我们对夫子的感激之情,更重要的能够不忘夫子的教诲,进而能够弘扬夫子的教诲。我记得第一次在新加坡跟师长见面的时候,师长第一句话也给我们非常深刻的一个启发、体悟。师长是直截了当说到,「学儒就要学..
            尊敬的诸位朋友,大家下午好。我们刚刚提到,我们学夫子要从夫子的心境去契入、去效法,举了很多《论语》当中的句子。相同的,我们学《弟子规》、学其他经典亦如是。我们在修学的过程,记得夫子讲的举一要反三,这个三不是一二三的三,中国古圣先贤三、六、九是多的意思,就是要举一反多。最好能举一反..
            尊敬的诸位朋友,大家好。我们刚刚提到夫子这段教诲,「义以为质」,义就是本分,所以我们对家有本分,对我们的团体、我们的单位、我们的社会民族都应该有本分。而事实上,现在真的家庭也好、社会民族也好,都需要我们去尽这分本分。孩子需要教好,整个社会风气需要改善,整个民族的文化需要承传,这个..
            尊敬的诸位朋友,大家下午好。这个月是九月,九月二十八日是孔子诞辰纪念日,也是我们的教师节。在这样的节庆当中,我们缅怀夫子的智慧、夫子的慈爱,夫子对我们的恩泽。我们在缅怀当中,最重要的要能够将夫子教诲,落实在我们的家庭,在我们的工作,在改善整个社会风气上,这是尊重、感恩夫子最好的回..
            诸位朋友,大家下午好。我们刚刚从自己的人生来思考,哪些重要的做人态度才是孩子、家业、事业成败的关键。其实这些心境、这些道理,在我们几千年的祖宗的智慧当中,是一而再再而三的给我们叮咛、提醒。我们看起来好像是有福,因为现在物质生活比以前富裕。换另外一个角度讲,我们是比较无福,因为「福..
            尊敬的诸位朋友,大家好。我们刚刚讲到,道德、学问要学、道、立、权,要懂得在运用当中能权变,达到人情练达。刚刚讲到孝、悌、忠,像信,在《礼记?学记》里面有提到「大信不约」。真正非常有信用的人不拘於约定,甚至於没有约定,他都能信守。其实最主要的,就是心上那种绝对不愿意违背自己的良知,..
            尊敬的诸位朋友,大家下午好。每次我们跟至圣先师孔老夫子行礼,脑海里都会浮现夫子的教诲,刚才刚好想到「可与共学,未可与适道;可与适道,未可与立;可与立,未可与权」。这段话是提到,共学就是在一起学习,像我们现在一起在这里交流,这是共学。可以共学,但学完之後不一定会照着这样的道理、这样..
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