春困来袭，四款花果茶提神醒脑又健康
春困来袭，四款花果茶提神醒脑又健康 振奋精神——薰衣草茶 制作：选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁..
星云大师谈素食心得
星云大师谈素食心得 台湾佛光山星云大师上了「人间卫视」，接受知名主播李晶玉访问，分享饮食的习惯与观念。相信以下的自由心灵对话，会激起蛰伏于您心中的那份智慧灵性。李：请问大师，您吃素..
易猝死的可怕恶习
易猝死的可怕恶习骑车穿行闹市很伤心脏，大吃一顿就能引发猝死，喝醉一宿可能再也醒不过来.这不是危言耸听，不久前发表在国际权威学术杂志上的一项研究，首次对导致心脏病发作的恶习做了排名。..
明辨九种体质，远离慢性疾病
明辨九种体质，远离慢性疾病九种体质歌诀 气虚者多汗，气郁者多愁。 湿热者多油，血瘀者多血， 阴虚者发热，阳虚者发凉， 痰湿者肥胖，特秉者过敏， 平和者少病。 九种体质经典调养方 你该选哪..
星云大师分享素食烹饪经验分享素食烹饪经验
星云大师分享素食烹饪经验说到素食比荤食更好，当然煮菜的人也要能把素食煮得好吃，人家才肯吃素。因此，我鼓励佛光山辖下道场要把素食煮好，让前来参访礼佛的人都可以欢喜地吃素。我一生不敢说..
易被忽视的四种健康蔬菜
易被忽视的四种健康蔬菜食物的最大功用在于能很好地调养气血，人的气血足了，自然就会变年轻。经常吃抗衰老的食物，可以帮助延年益寿、祛病强身，保持身体年轻态。并不是所有的养生食物都非常昂..
星云大师关于素食的十个问题精彩回答
星云大师关于素食的十个问题精彩回答 大佛顶首楞严神咒，此咒有大威力，放大光明，能以佛之净德覆盖一切，以白净大慈悲遍覆法界，有不可思议之大威德，持此咒的人，能退避一切怨敌，摧毁一切邪..
星云大师《佛教对「素食问题」的看法》
肉食普遍被认为是富裕生活的食物，因此，生活贫困的地区，往往逢年过节时才能吃到肉。但是时代走到今日，社会发展迅速，天天如同过年，于是有越来越多人在饮食上，不再以饱足为目的，更多时候是..
易生皱纹和能抗皱纹的食物
易生皱纹和能抗皱纹的食物30多岁，皱纹会悄悄地爬上我们的脸。 我们都不想让自己长皱纹，怎么才能减缓皱纹的出现呢？首先，让我们了解一下什么食物易产生皱纹。 什么食物让我们易长皱纹？ 牛肉..
明目护眼谁更强，九种素食最能保护眼睛
明目护眼谁更强，九种素食最能保护眼睛人们整天对着电脑屏幕、看电视或熬夜加班，都会对眼睛造成很大伤害。那么，哪些食物有助保护视力呢? 人们整天对着电脑屏幕、看电视或熬夜加班，都会对眼睛..