早吃素

春夏排毒最佳的5种蔬果 春夏排毒最佳的5种蔬果肝脏是我们身体最重要的解毒器官，体内的毒素经过肝脏的一系列反应后可以转化为无毒或者低毒物质。中医认为，春夏季节肝脏活动活跃，此时进行排毒工作可以达到事半功倍的效果。而食疗，无疑是最合适的排毒方式。下面这几种食物，是你春夏排毒的好选择。黄..

春夏到快用素食唤起身体生机2015.05.09菩提树健康养生食品 【素食养生】春夏到快用素食唤起身体生机 天地俱生，万物以荣。经过格外寒冷的冬季，帮您用食物唤起身体的生机。春天吃素可以减轻肠胃负担，去掉油脂。摆脱身体亚健康。菠菜 菠菜按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则，春季养生重在“养肝..

春天12种蔬菜抗癌防癌、清燥养肝1、生菜 生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含有莴苣素，莴苣素具有镇定、降火的功效。生菜的含水量很高，营养非常丰富，最突出的特点就是低脂、高维生素。 2、荠菜 ..

春天养好肝，健康一整年 春天养好肝，健康一整年 春天养好肝，健康一整年。肝属木，而水生木，所以“喝什么”很重要。 一、春季应当喝花茶，最好是喝菊花茶。 菊花茶既养目又养肝。还可以用山楂片和菊花泡水喝，不加糖，加一两滴蜂蜜最好。 除了喝之外，用菊花茶熏眼睛，可以起到明目，消除眼部疲劳的..

春天五种水果万万不能贪吃 大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了，会让自己出问题吗？下面就列举五种春天不能多吃的水果，别让你的贪嘴造成身体的隐患哦。 草莓 中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到..

春夏之交最值得吃的果蔬春天阳气生发，夏天艳阳似火，春夏之交，气候由温暖逐渐转为炎热，人体也会随之发生一些变化。在季节交换之时，饮食上也需要做些调整。春夏交替之际，清热消暑的蔬菜和具有生津止渴、润喉去燥功效的水果，是机体补充能量的最佳选择。小编给你推荐春夏之交值得吃的果蔬，一起看看..

春夏之交吃12种蔬菜最保护肝为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。 蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。 对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。 ..

星云大师：素食的人可以吃鸡蛋乳酪五辛等食物吗？素食的人可以吃鸡蛋、乳酪、芝士、韭菜、葱、蒜头等五辛吗? 像西藏、泰国等地方，谈不到所谓吃素的问题，只有中国的佛教徒受儒家的影响，或者是受根本佛教慈悲的观念，觉得要素食。刚才的问题是：素食者可以吃鸡蛋吗?有人说不可以，因为鸡蛋也可能有生..

星云法师谈素食 人在世间上，最重要的问题是要活命啊，就是要吃，吃是很重要的问题。一般的人，谈不上吃荤、吃素，有什么就吃什么。但是，另外有一些少数的人，他不要吃荤，要吃素。关于佛教对吃荤、吃素的看法，我仅提出十个问题，来做一些介绍，供大家参考：慈慧法师问：第一个问题，信佛、学佛是不..

星云大师：关于素食的十个精彩问答李：请问大师，您吃素几年了? 大师：我自己从出生下来到现在都是素食者。我从小生长在乱世里，家乡经济非常落后，在粮食极为短缺的当时，我吃过麦渣餬粥，我以地瓜当饭，每天三顿，吃得都怕了起来。十二岁出家后，寺里仍是以稀饭代替干饭，经常一个月吃不到一块豆腐，..