素食朋友你们知道吗

素食朋友你们知道吗

亲爱的素食朋友们,今天 有幸在这里发表一篇关于我们生活健康的文章,希望能为大家带来思想上的转变,改变您已久的生活习惯,哪就是—素易鲜。我食素易鲜也是一次偶然的机会去上海“枣子树”去..
做个健康的素食者

做个健康的素食者

营养学专家一直在强调:尽量吃植物性食物,少吃动物性食物,尤其要少吃高脂肪含量的食品,才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中,“青菜萝卜保平安”的素食观念渐入人心,那么你知道怎样吃素..
过胖

过胖

白萝卜和大象小芬,今天开始我们一起减肥好不好。好啊!比赛看谁减得多,输的人要请赢的人大吃一顿!那好不容易才瘦下去的身材,不就马上又补回来?其实只要有一天我们没有办法戒除口腹之欲,我..
怀孕早期如何注意饮食调理

怀孕早期如何注意饮食调理

门诊中常听到孕妇问:“大夫,我怀孕了,该注意些什么?”“大夫,我早孕反应挺重的,吃不下饭,该怎么办?”“大夫,我怀孕后便秘厉害,该怎么办?”“大夫,怀孕后该怎样补钙?”其实这些问题归根..
妊娠中毒

妊娠中毒

种瓜得瓜林课长,我听说,你曾向她们提起,有关我脚部浮肿有可能是妊娠中毒的病症,不知道是不是真的?嗯!只是可能而已,因为妊娠中毒除了浮肿以外,还可能会有蛋白及引起高血压的症状。妊娠中..
最适合产妇吃的五种蔬菜

最适合产妇吃的五种蔬菜

产褥期的营养好坏,与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时,身体丢失一部分血液,需要及时补充;生殖器官发生损 伤,需要修复;新生儿吃奶,需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点, ..
秋季糖尿病患者吃水果有讲究

秋季糖尿病患者吃水果有讲究

秋季,是盛产水果的黄金时节。水果不仅含有大量维生素、果胶、纤维素和矿物质,还含有大量水分,既营养又可口,但是糖尿病病人应该怎样吃水果呢? 须知水果属性 首先要了解水果的属性,水果一般..
青春痘

青春痘

各有所长不要挤!啊?对不起,王小姐,我不是叫你不要挤青春痘,我是叫小芬不要跟我挤着一起进化妆室啦!没关系。不过王小姐,青春痘应该是年青人的专利,怎么你还在长啊!表示我还年轻啊!其实..
支气管炎

支气管炎

发烧,呼吸困难及指甲或嘴唇青紫是支气管炎的信号咳!咳!咳……吴课长你怎么了,咳的这么厉害,嘴唇还发紫。唉!我快不行了,我现在感觉呼吸好像有点困难的样子。我看看!唉!吴课长,你的头好..
骨质疏松症

骨质疏松症

预防疾病人人有责老公,菜煮好了,可以吃饭了。杨伯伯,我们上桌吧!嗯!好吃,想不到你老婆如意煮了一手好菜。杨伯伯太客气了,我煮菜的功夫是我老公吉祥教给我的呢!喔!真不简单。杨伯伯,好..
皮肤病

皮肤病

出疹若带有高烧是会传染的,宜多加注意痱子(汗疹、尿布疹及温疹是孩童皮肤病中最常见的种类,虽然这些用不着特别担心,但若置之不顾,情况会逐渐恶化,因此在没有变严重之前就应该多留心处理。..
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