素食者获得DHA的来源
什么是DHADHA是一种不饱和脂肪酸，属于人体必需脂肪酸之一。它以很高的浓度集中存在于人体的几个关键部位：大脑的灰质、眼睛的视网膜以及母乳，对增进婴幼儿智力及视力发育有重要作用。素食者获..
鼻炎患者饮食四注意
鼻炎患者饮食四注意1.多吃蔬菜、水果等食物以及维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。2.要多喝水，禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。3.少食用油腻、甜食及刺激性食品等。4.避免过食生冷、鱼虾等腥..
黄菊入药，白菊入茶
【元代《本草衍义补遗》说：菊花能补阴。秋天容易虚火上头，头晕目眩、头痛、眼睛红肿，甚至迎风流泪，这种时候喝几天菊花茶，益肝补阴，就能把虚火拽下来了。虚火上头多是因为肝肾不足。菊花多..
素食女孩劳伦的两年零垃圾生活
23岁的纽约女生劳伦（Lauren Singer），自称这两年来没有抛掉一件垃圾，更从网上筹得超过30万港元（约人民币24万）成立公司The Simply Co.，售卖自制的天然日用品。以邮件联络上她，我故作幽默..
素食与智商
食素已在世界各地流行，有些人是从健康的角度选择食素，有些人是从仁慈和关注环境生态的角度选择食素。而食素也确确实实给人们带来很多利益。本文介绍素食的利益之一素食提高智商。早在二千多年..
长期素食者小心患上脂肪肝
素食主义者和长期减肥的人都也易得脂肪肝，很多人听到后简直不敢相信，变为脂肪肝患者都是脂肪酒精摄入量大造成的。而长期素食或减肥的人由于大量营养素流失，影响蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白..
多吃“三黑”，少吃“三白”
三白盐、糖、脂肪吃盐过多容易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做..
这4种素食是食物中的“战斗机”
现在越来越多的人喜欢素食了，只因为素食更绿色更健康，其实在饮食中很多的素食完全可以抵得上肉的营养。1.红薯：补虚乏、益气力营养分析：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量..
解救动物生命，反野生动物走私最近三捷皆捷-解气！
非法贩卖野生动物已经形成了一个数十亿美金的黑市，在利益的驱使下，大量濒危野生动物和稀有野生品种遭到猎杀。大自然母亲虽然不能言语，但是这种“丧子之痛”却是真真切切。亚洲传统中医理论认..
母亲强忍剥皮之痛 临死前给孩子喂奶
这是一则真实的故事，这是一位出家僧人的亲自口述，他讲到：他在未出家前是个猎人，专门捕捉海獭。有一次，他一出门就抓到一只大海獭。等剖下珍贵的毛皮后，就把尚未断气的海獭藏在草丛里。傍晚..
夏威夷禁鱼翅
夏威夷开全美之先，查禁鱼翅。夏威夷州长今天签署已经通过州议会表决的法案，从即日起，夏威夷禁止鱼翅加工以及买卖，研究用途的鱼翅，必须先取得主管单位核准才能使用。夏威夷希望透过这项措施..
燕窝 燕子的生命代价与无言血泪
被中国人传为神话补品的燕窝，背后竟然是美丽生灵惨遭毁灭的无言血泪，这些无辜的生命因为我们的口腹之欲，令还未出世的小燕摔得粉身碎骨，让心力交瘁的母燕悲伤丧命。母燕在快要下蛋的时候，才..
劫杀候鸟 过境候鸟的血色迁徙路
素食与时尚素食与时尚表面看来好像没什么特定的联系，但是随着社会的发展，素食已经变为一种时尚，但是还是有很多人不理解，为什么素食就能跟时尚沾边呢?下面我们就一起来了解一下吧!史幼波新世..
儿童对动物的同情心 给动物保护的启示
儿童对动物的同情心──叶圣陶的儿童故事给目前动物保护的启示曾经在书店里观察到这样的亲子互动。有个男孩约莫就读小学高年级，拿起一本书随手翻阅，他爸爸在旁边也拿起同一本书看了看，就把小..
素食护生：触目惊心的“百亿元杀生”
尊重生命善待众生去年，笔者曾在台北学习三个月，其间发现，台北素食餐厅遍地都是，生意非常好。不仅在大城市，台湾乡下小镇、小村庄，素食餐馆也是星罗棋布。道理很简单，因为吃素的人多，素食..
素食徒步旅行家56天行走4273公里只为动物的生命权
为了唤起公众保护动物生命权的意识并为动物权利保护组织动物“慈善”筹措一定的资金，素食徒步旅行家乔希.加勒特完成了一项超远程单人徒步旅行。此次徒步旅行由墨西哥出发一路走到加拿大，整个..
HSI大赞中国台湾禁售深海哺乳动物制品
国际人道社区组织加拿大分部：是时候让加拿大政府面对现实、不再支持海豹捕捞业了。蒙特利尔消息称，中国台湾地区通过了禁止贩卖海洋哺乳动物制品的法案，其禁售范围包括了海豹皮革等多项海洋哺..
毒蛇入侵家中 小狗勇救少年
澳洲昆士州Ipswich一处民宅近日迎来一位危险的不速之客：一条有毒的东部棕蛇。所幸户主所饲养的红色小牧牛犬挺身而出，勇救小主人，但自己却遭毒蛇咬伤。上周六早晨，2岁大的Kaylee和7岁大的Mic..
猫头鹰换眼球
猫头鹰是森林之夜的守护神，它那双圆睁着的眼睛，闪烁着逼人的绿光，恐怖极了，令野外夜间活动的小动物胆战心惊。地鼠之类只要敢于出洞，哪怕再蹑手蹑脚，也难逃它的火眼金睛，顷刻之间就有可能..
乌龟会感恩 惊呆卖龟人从此改行
有一次，我到宝鸡开会，路过文化宫门口时，碰见一个男孩约十八、九岁（河北口音）背着四只约20余年龄的大乌龟，在街道叫卖，当时围观的人很多。四只乌龟身净背有花纹特别好看。有的人很想买但却..