达真堪布：为什么我们每天都要念早晚课？因为显密一切的精髓精华都包括在这里面。为什么要反复念？为了深入领会。但是..

2024-08-08 16:08

为什么我们每天都要念早晚课？因为显密一切的精髓精华都包括在这里面。为什么要反复念？为了深入领会。但是我们都只是在口头上念。心一定要专注，边念边思维观想，心口一致。先能做到一分钟也行，然后慢慢十分钟、一个小时。心若能一直专注，整个早晚课会过得特别快，心中会充满喜悦。大家试试哦！