遇上素食妈妈,月嫂如何准备月子餐
坐月子吃素讲究4个补身原则1原则一:加强蛋白质摄取,其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。这类食物被人体消化后,会变成小分子的氨基酸,会让产后伤口快速愈合。另外,氨基酸还可以刺激脑部分泌出..
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