波菜 素鸡三角御饭团
材料: 1人份、4个冷白饭 2 碗、素鸡块 2 块、菠菜 50g、橄榄油 2t 盐 1/8t、味岛海苔香松 2t、熟黑芝麻 1/8t、熟白芝麻 1/8t、素肉松 4t 三角饭团专用海苔 4 张。 ( t 是指量匙中的一茶匙 teas..
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