震撼！ 5个小孩西藏朝圣 ，三步一拜4000里！
我们不懂得洁净的世界里单纯的灵魂是怎样的安宁，所以，不会明白虔诚的藏民匍匐在地上，一步步向心中的圣地叩首时，内心里是怎样的充实与喜悦……人类的许多苦难来自我们自身的肤浅和对自然的藐..
方海权：三步一拜，念一声阿弥陀佛，出人预料
三步一拜1994年一天晚上，十二点多了。我在想，等过几天，到别峯古寺三步一拜上山。又想，等过几天不如明天。过了一下，又想，明天不如现在就行吧。于是，深夜一点出发。那时别峯古寺的山路崎岖..
三步一叩冒雨朝拜五台山，殊胜法喜如人饮水
众所周知，“中国佛教四大名山” 之一的五台山，是象征智慧的文殊菩萨的道场。是世界各地游客的旅游胜地，更是众多佛教徒竞相朝礼的殊胜地。据说，若有众生虔诚礼拜五台山，文殊菩萨将化身护其..
达照法师：禅修三步曲
禅修三步曲达照法师一看住当下,一念不生,了了分明,如是倾注。久久历练,功夫成片,尘缘之相消殒。二机缘成熟,一念相应,身心世界,大地虚空,顿时打破,彻见本来,真如之体现前。三真实不虚,如如不动,..
转格栏
（杂语）西藏新志中曰：拉萨宫殿之廊壁，尽绘佛像。信徒至此，以头摩之，故黑而生光。宫殿内外道路皆石砌。信徒匍匐过之，以头贴地为尽敬礼，故石道腻如油滑。宫殿周围约七里，一周名曰转格栏，..
南怀瑾：大禅师真有那么神？你走三步就能看出是否修行人？
虽然在走路，还是像打坐一样，轻轻松松，严严谨谨。不管前面有人，不管后面有人，心中无事，不要放逸，就照这样经行就对了，就是一动一静之间，走不是动吗?香板一敲，停下来不是静吗?这一动一静..
仁德上人：修行的“三步曲”
每一个真修解脱道的菩萨都要牢牢地记住真正修行的三步曲：首要证空性，次要看清自己的心，第三步是借用各种方法对治习气。第一是要明心见性不着相；在明白空性的真理之后，就要时时看清自己的心..
岳麓海禅师
潭州岳麓海禅师，僧问：「进前三步时如何？」师曰：「撞头磕额。」曰：「退后三步时如何？」师曰：「堕坑落堑。」曰：「不进不退时如何？」师曰：「立地死汉。」..
铁幢觉禅师
益州铁幢觉禅师，僧问：「十二时中如何履践？」师曰：「光剃头，净洗钵。」问：「如何是道？」师曰：「踏著。」曰：「如何是道中人？」师曰：「退后三步。」问：「诸佛出世，当为何事？」师曰：..
摄僧自然界体
亦名：自然界体子题：随分自然、异界自然、比丘随游行处有纵广自然界、自然界中不定方圆、方圆行事钞·集僧通局篇：“若论自然，则有不定。（一，可分别）若聚落中，界分可知。随其分齐，亦无方..
中人掷石
子题：十三步行事钞·随戒释相篇：“中人掷石者，不健不羸人，尽力掷至落处；不取转处。诸师评之，一十三步。”资持记释云：“十三步，计七丈八尺。”（事钞记卷二○·二三·一九）..