独尊湛现：《坐禅》内心千万不能执着任何的相
阿弥陀佛，大家好。我们进行第三个环节，这时出现昏沉(睡觉)，或疲劳的感觉，说明我们的妄念未消。最主要的是要保持精，气，神。这是很主要的。再有腿或身体这时会渐渐的经络打通，都会有轻松的..
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