素食初体验 美味瓜果最流行
流行什么吃什么，为食而不盲目，若你是个现代的饕餮之徒，本着这样的路线总没错。君不见，近年饮食界的流行食材走的是越来越健康的路线，好吃是第一重境界，好吃且能对身体有裨益，方是当下流行..
素食的终极目标是修心
素食不就是讲饮食的问题吧？还有甚么其他的？当然不止了！就好像驾车那样，一开始学习驾驶的人会问：如何开车？刹车？拐弯？车子坏了怎么办？……但是，当一个人学会驾车了，这些事情都不再考虑..
素食吃“色”一点更健康
多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为红色蔬果、黄色蔬果、白色蔬果、绿色蔬果、紫黑色蔬果。一般来说，蔬果的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价..
孙中山说素食
国父孙中山先生一生倡导素食，尽其全力向全民推广素食，学究天人，为世界伟人，不仅是大革命家、大思想家、大政治家，就是在六七十年以前对饮食的见解，已如此正确、精到而深刻、足可供现代还沉..
素食对于健康到底有多大好处？
素食对于健康到底有多大好处？素食是以令人愉悦的方式来获得良好健康状态的有效途径。素食饮食方式包含广泛的、各种各样的食品，这些食品令人满意，好吃又健康。素食者不食肉、鱼和家禽。那些在..
素食可以更有效减少肌肉脂肪
一项最新发表在Journal of the American College of Nutrition上的研究发现，与采用传统低卡路里饮食相比，采用素食的节食者不仅可以更有效减肥，而且还可以通过减少肌肉脂肪含量而提高他们的代..
深圳素食地图——值得收藏
☆罗湖区☆店 名地 址电 話静颐茶馆宝安南路3038号金塘综合大厦7楼25586555登品素食府宝安南路2107号骏庭名园3楼（岁宝百货旁）25908588悦意生活健康素食馆宝安南路2107号骏庭名园2楼（岁宝百货..
中阳里街道有个素食餐厅
最近，在中阳里街道辖区内时不时就能听到天食缘三个字。笔者深感不解，何为天食缘？天食缘是做什么的？为什么大家都在说天食缘？带着这些疑问，我们向群众打听到了他们口中的好地方天食缘的位置..
瑞典专家大胆预言：2050年前世人皆素食方可生存
瑞典科学家警告：不改变饮食习惯，地球上的水资源将无法满足人类需求。瑞典科学家在斯德哥尔摩召开的世界水周论坛上发出警告，由于水土资源短缺，到2050年以前，人们可能被迫成为素食主义者才能..
长寿秘籍：常吃9种抗衰素食，留住青春活力
可以抗衰老的素食都有哪些呢？一起来看看吧。1. 西红柿西红柿具有生津止渴、开胃消食的作用，西红柿中含有多种维生素、茄红素以及谷胱甘肽，不仅可以促进新陈代谢，降低血脂和血胆固醇，还可有..
素食菜谱❤喜迎新春——素四喜蒸饺
导读四喜蒸饺是一种精细的面点，饺子玲珑可爱，四四方方的分成四个部分，每一部分都装着不同的食材，看起来颜色很是鲜亮喜庆。喜气洋洋的四喜蒸饺，造型雅观，色彩艳丽，营养丰富。蔬菜的选用，..
为美而生，辅景堂冷敷贴+素食能量全餐火爆招募合伙人
小小一勺代餐粉，饱腹不挨饿，营养又便捷时下，素食能量餐成了越来越多瘦身族和上班族减肥的首选，而如今由杭州禾美辅景堂推出的素食能量全餐配合辅景堂冷敷贴共同使用得到了广大亚健康人群的青..
常香玉的素食因缘
著名豫剧表演艺术家常香玉的健康名言是：“早晨练功微出汗，水煮青菜好通便。切忌绕着银钱转，笑口常开金不换。”这是著名豫剧表演艺术家常香玉年过古稀仍活得精精神神的保健四宝。从艺之人每晨..
三道素食调理肠胃
先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定)洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。功效：此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气..
多吃素食多运气 九旬老中医杨希明长寿方
多吃素食多运气 九旬老中医杨希明长寿秘方93岁的杨希明是一名民间老中医，从民国至今的70多年，他一直生活在山东临沂市沂南县尤家埠子村。如今的他，耳聪目明、思维敏捷，问及保持健康的秘诀，..
东林素食之西兰花伴脆酸奶
【主料】西兰花600克、 酸奶200克、鲜奶200克、面粉100克、白糖70克 【副料】淀粉130克、 干酵母、泡打粉各少许、 琼脂少许 【制作方法】（1） 先将西兰花切成一朵朵洗净备用。 （2） 将面粉100..
十大舒压素食，让身心更健康
结合现今维他命与矿物质的知识，可以了解食物对于精神健康的角色。一起来看看以下十大舒压食物！深绿叶菜：高叶绿素的蔬菜可以除去肝脏的毒素，并提高红血球的组成。中医认为健康的血液能让心脏..
每天喝葡萄酒和坚持素食的两位女士，结果令人震惊！
来看一张非常有意思的图！这两个女人有何不同？上方左图的女人51岁了，是一个健康顾问，她提倡全面的营养和健康的饮食方法,多运动、而她是一个素食主义者。右图的女人同样也是51岁！！而这位不..
兴莞
（1634～？）明末曹洞宗僧。准郡人，俗姓袁。世称古岩兴莞禅师。师初生时，闭口拒不食乳，母焚香拜祷许以素食，方食之。年九岁，随父礼嵩乳道密出家。越三年，闻道密示人参禅，遂日夜参究不舍。..
天然的美容素食
天然的美容素食美丽是女人一生的希望，她们为了自己的容颜尝试过各种办法，什么化妆品、整形美容手术这些要么效果不好要么痛苦有副作用。其实她们不知道食物美容是最天然的佳品。豌豆多吃豌豆可..