秋冬吃素食增强抵抗力
秋冬气燥津液易伤，这时候的季节病多表现为咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此在秋冬季节多吃一些素食进补更加能增强人体免疫力和抵抗力。也许有人觉得吃素恐怕会错过..
素食离健康更近一步
实行素食应注意些什么？素食并非就是青菜豆腐那么简单，但也不必认为要很伤脑筋地小心选择才能得到足够营养。想吃素的人，最要关心的是蛋白质够不够的问题。简单地说，只要每日都吃到豆类及其制..
刮“油水”素食之二：玉米
含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。..
素食餐厅素食馆
素食餐厅就是指在一定的场所，公开地对一般大众提供素食产品、饮料，以养生保健为基础的餐饮设施或公共餐饮屋。随着人们物质生活水平地不断提高，吃饱、吃好已经不能满足现代人吃的要求，如何..
蜂蜜到底是不是素食？
对此我的回答毅然决然是不！许多网站、健康书籍和人们都认为严格素食主义者应当定义为那些不吃任何动物性食品或者动物衍生制品的人。在我看来，严格素食主义者应当信仰的是不吃任何会给动物造成..
达真堪布：在家的佛教徒是不是也要吃全素食？
达真堪布：在家的佛教徒是不是也要吃全素食？ 问：在家的佛教徒是不是也要吃全素食?答：也不是所有的学佛的人都要吃素。比如说小乘，当时佛在世的时候也是吃三净肉的，也不是必须都要吃素。但是..
素食7日功 让身心与自然渐近相融
古人说：肉食者鄙，素食者智。于是现代人更有了吃素食的理由，素食可以让肠胃清净，也可以叫心思安稳。虽然吃素已经流行了好几千年了，不过不同人吃素食的理由不同，佛家食素的出发点是为了不杀..
马绰——素食环保 行走中国
他是四川成都人，一名画家，也是一名素食主义者，他叫马绰。6月22日，南宁石门森林公园内，记者偶遇他。他正背着重重的行囊徒步行走，一边还把手中一沓宣传单分派给公园里的游客。他的行囊上印..
五位神奇又美丽的女素食运动员
众所周知，在向世界传递有爱心、同情心的素食生活方式的一生中，我们会经常遇到一些阻碍。特别是，你从哪获取营养?你还怎么能玩运动?对我们来说这些问题看起来很奇怪，因为在接受素食生活方式以..
吃对素食养生保健治病
越来越多人纷纷加入素食行列，知道吃素对身体有很多方面的好处， 到底有哪些方面的好处呢，素食凭什么能养生保健治病？很多人都会想到素食够营养吗，身体有疾病一般都需要吃药才能恢复健康，不..
吃什么素食能减少皱纹
●米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼..
素食健康：科学吃素 给素食者的十大建议
科学食素 福气多多【编者按】据美国《赫芬顿邮报》报道，现在素食者越来越多，其中包括很多演艺圈和政界的名人，他们都开始倡导不食用动物制品。不过，要做一位严格的素食者并不是那么容易，以..
素食药膳之橄榄油胆结石排石法(图文)
父亲的胆结石有十多年了，最近石头跑到胆管里，身体疼痛，必需马上转诊动手术，加上曾经做过心脏手术，故若要使用超音波震荡法和开刀，都需要经过医生的评估方可进行，尤其做超音波震荡法，对..
轻松素食 解决青春痘
青春痘多发生于青春期到２０多岁的男女脸上，背的中央及胸部也常发现，虽然被认为是青春的象徵，但是颇令人苦恼。治疗青春痘的薏仁 薏仁自古即被当作除疣的妙药。因为薏仁除有促进新陈代谢的作..
这家素食餐厅有点意思(图)
餐厅装修非常精致。包房挂的字画可以购买。 餐厅里书籍随处可见，可免费借阅。挂的字画看上就能买、店内书籍免费借阅、员工三餐都吃素…… Visar国际说起素食餐厅你会想到什么?清淡寡味的菜品，..
健康密码：舌尖上的素食——木鱼の缘-素食地图
素食，有如一股清幽的泉水，缓缓流淌于口腔愉悦清新、渐近自然！结庐在人境，而无车马喧。 问君何能尔，心远地自偏。素食养生，茶禅一味的“木鱼の缘”在北京藏着这样一家新素食主义餐厅，取名..
爱心聚人气，“素满香”素食自助餐厅
“大家接着，趁热吃。”昨天上午，在小营街道西牌楼社区“爱的N次方”志愿服务主题活动上，一位扎着马尾辫、笑声爽朗的中年妇女推着装满屉笼的小车来到现场，给到场的居民免费派送素包子、馒头..
食素自然-北京素虎素食餐厅
素虎华灯初上，开车穿过熙来攘往的五道口，拐进一处安静的小巷。这是一座大楼的背面，楼梯暴露在大楼的外面，楼梯口正前方有一个显着的标识，上面写了素虎两个字。一说到素食，人们总会想到的是..
七大素食帮您排毒养颜
专家认为，一切疾病的基本原因是身体的生化失衡，造成身体生化失衡的原因则可归纳为四种：1、错误的饮食习惯2、不良生活方式3、环境污染4、情绪和压力。在这四种成因中则以错误饮食习惯最为重..
低脂素食并补充B12维生素 更容易改善糖
据哥伦比亚广播公司(CBS)报道，据一项新研究显示，在控制2型糖尿病方面，食用低脂素食饮食或许比传统饮食更有帮助。 研究人员发现，在连续22周坚持低脂素食饮食的2型糖尿病患者中，43%服用药物..