达到能量饱和
我们来看第三件事：“气回丹自结，壶中配坎离”。这个能量不漏了，向回转了，向内并且运动了，开始水火既济了。然后才是“阴阳生反复，普化一声雷”。什么意思？一百天以后，你突然发现非但你站..
通过印象吸收能量
食物只是四种能量摄入方式中最粗糙的“段食”。除了干净的食物，其他的方式——触食”、“思食”、“识食”，尤其是识食，它们在人们每天摄入的能量中，所占的份量一点都不低。如果用一个大致的..