达真堪布：做课时间久了开始跑神，怎么办
达真堪布：做课时间久了开始跑神，怎么办 问：做早晚课，心能够安住、进入状态的时候，特别轻松愉快。但是时间久了，开始跑神了，念头漫天飞，怎么办呢？达真堪布答：你现在觉察到了，有的人还..
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