巧手父制果蔬卡通美餐打造儿童的纯素饮食
巧手父制果蔬卡通美餐养娃是个大学问，爹妈与娃的战斗全世界都在进行。中国有狼爸、鹰爸，美国有虎妈，这都是暴力型、进攻型的，争议不断，口碑不好，虽然也可能有所收获但常常造成惨痛后果。于..
英国女艺术家爱素食 果蔬作画别有风情
洛克用美食做的精美“图画”。美食给人们带来味觉上享受的同时，还能在视觉上给人以美的感受。英国一位叫安伯.洛克的女孩爱好素食厨艺，为了鼓励健康饮食习惯，她将萝卜、黄瓜、柿子蔬菜等蔬果..
蔬菜的神奇对应，7种果蔬对应你身体的7种器官
水果蔬菜是我们每天都要吃的，但你是否注意过，一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。这说明，吃什么..
每日食用五类彩色果蔬可改善情绪提升免疫力
据英国《每日电讯报》报道，营养师内尔纳尔逊提出彩虹饮食的概念，每天应该至少吃5份水果和蔬菜，还要包含红、橙、黄、绿、紫等各种色彩。彩虹饮食不仅能刺激提升你的情绪，还能使你远离疾病。..
美国培植“琉璃玉米”，看全球五大最怪异果蔬
琉璃玉米玉米是世界上分布最广的粮食作物之一，栽培历史估计有5000年之久。据美国媒体5月14日报道，美国一家农产品公司Seeds Trust日前获得一种奇特的玉米种子，可以种植出颜色五彩缤纷、颗粒如..
男性要大量吃果蔬
“对男性而言，只有拥有完美的勃起角度和硬度，才是健康的表现。”9月25日，美国性学专家斯蒂芬·莱姆在接受美国媒体采访时表示。莱姆博士最近出版了一本名为《硬度要素：任意年龄段的男性如何..
降血脂必吃的果蔬
想把血脂异常轻松吃掉吗？我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)开始吧，在红黄白绿、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是绿豆芽、洋葱、苹果(苹果食品)这降..
降血脂必吃的三种果蔬
指导专家：马明，中日友好医院血脂异常门诊副主任医师刘克玲，中国健康(健康食品)教育协会常务副会长想把血脂异常轻松吃掉吗？我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜(蔬菜食品)、水果(..
研究显示：红紫蓝果蔬抗癌效果好
美国科学家的一项研究发现，让某些水果和蔬菜呈现丰富的红色、紫色和蓝色的天然色素能起到有效的抗癌作用。 在茄子、红甘蓝和欧洲越橘等食品中发现的这些色素化合物能限制癌细胞的生长，在一些..
100岁老红军的长寿秘诀;遍植果蔬
近日，我们走进位于江西省兴国县城红军村老红军王邦忠家，见这一小小的庭院里，遍植瓜果蔬菜，似乎就是一个农家院落。秋日的阳光下王老静静地坐在这院子里，享受着瓜架菜畦带给他的快乐。王邦忠..
素食者果蔬补钙！
脐橙。柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名，但是这个家族中最高钙的还要数脐橙，一个脐橙中含有60毫克的钙，5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。燕麦片。燕麦片是早餐中的明星，它富含膳食纤维、铁..
素食果蔬的真相
我们都知道经常吃素食可以少疾病多健康，吃素也是有讲究的，只有吃的正确了，才能“越素越健康”哦！了解素食果蔬的确“真相”，学会巧吃素，越吃越健康！蛋白质：构成人体组织，合成各种酶、激..
春夏之交最值得吃的果蔬
春夏之交最值得吃的果蔬春天阳气生发，夏天艳阳似火，春夏之交，气候由温暖逐渐转为炎热，人体也会随之发生一些变化。在季节交换之时，饮食上也需要做些调整。春夏交替之际，清热消暑的蔬菜和具..
春季养生6种果蔬正当时
春季养生6种果蔬正当时蘑菇 美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”，日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含多种矿物质、维生素、氨基酸和多糖。 1、蘑菇是维生素D的..
7个果蔬牙齿美白方法，随时展现迷人笑容
草莓草莓不会弄脏牙齿，反而会擦洗它们。取一颗成熟的草莓和1/2茶匙的发酵粉。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合。再用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面。五分钟后用牙膏将混合物刷掉，..
果蔬美容有很多的新发现
现在果蔬极大丰富，赤橙黄绿紫分外惹人眼，如果你有心情，有情调，还有闲暇，不妨在自己的护肤计划中增添一项新亲手用果蔬制作美肤品。体验水果、蔬菜的美肤功效！西瓜晒后修复剂曝晒后，可将西..
专家教你四招去除果蔬残留农药
炎夏将至,各类新鲜蔬菜热旺上市,也是病虫繁殖的活跃时段,个别农户为了赶收成,不按相应要求使用杀虫剂,可能导致销售的蔬菜农药残留超标,市民如食用前处理不当,容易引起农药中毒。对此,广州食品药..
专家推荐8果蔬科学吃法
有时，一些现代饮食观其实是错误的。比如食物应尽量生吃，果汁总是健康的的说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章，分析了8种果蔬的科学吃法。1。胡萝卜整个烤。英国纽卡斯尔大学科学家指出，..