煲汤不放肉，素食美味强推荐
1、节瓜养颜汤节瓜，1个。 红萝卜，1个。花生，1两。 栗子，2两。冬菇，5个。 姜，几片。功效：补肾养颜。2、竹笙金针汤竹笙，10条。 金针菇，一把。冬菇，8个。 姜，数片。功效：助消化、助睡..
极品人参野山菌煲汤
原料：人参12克，野山菌100克、姜、盐枸杞适量。 做法：1、人参切薄片，山菌洗净；2、二味与姜同放入砂锅内，加水适量，（一般料与水的比例在四比六）武火烧开后改用中火半小时，使得料与汤充分..