宣隆大师（孙伦禅师）所传授的禅修方法
摘于《宣隆大师传》36. 宣隆大师所传授的禅修方法宣隆大师问：各位善信！在生死中飘流，你们觉得沮丧、凄凉吗？弟子们回答：的确是啊！大师！宣隆大师问：既然如是沮丧、烦恼，你们想不想拥有快..
宣隆大师的生平故事
摘自《宣 隆 大 师 传》宣 隆 大 师 法 语1. 当空气接触鼻孔末端或上唇时，你将会觉察到它。要专注于这个觉察。2. 要奋力、严密地专注于对触觉的觉察。3. 如果感觉是弱的，应当知道这弱的事实；..