用针灸禅法去除散乱与掉举
除掉我们这个跟昏沉相对的就是散乱、掉举，要除掉举恶作盖。很散乱，那么一打坐就开始胡思乱想，没有打坐之前，好像有点事做没有那么多妄念，一上坐就发现这个脑袋里面各种妄念都在冒，连三年以..
莲师建言心滴-夕阳讲解08-超越死后的各种梦.如何超越昏沉掉举.安住全观.
原经文藏译中：林生茂夕阳讲解超越死后的各种梦第二、中等根器在中阴状态证得佛果的教授，也有四个部分。一、四大消融的法则，二、念头止息的法则，与上述相同。也就是说无论你是什么根器，你是..
大安法师：念佛如何对治昏沉掉举
居士：我素喜研究经教，手不释卷，津津有味；而于持名念佛，不是昏沉，便是掉举，这种现象是什么原因？如何对治？法师：文化人学佛，大多好乐研究教理，总想从经卷中得大总持，获真受用。这种想..
如何对治昏沉和掉举
这个昏沉是来源于我们平时对佛法的恳切心不足，你只是打坐，是在打坐，但是没有把生死这件大事情十分放在心头上。要说没放在心头上这冤枉我们了，确实为了生死才去打坐的。但是心里还是不着急，..
智海法师答：在家做早课的时候，念佛念得很清净，很欢喜。但是晚上九点多做晚课时念佛却念不起来，昏沉、掉举
智海法师答:原因也许是多种多样的。简单分析,一日之计在于晨,因为早课时呢,休息一晚上之后,早上专注力很好,自然念得很清净、欢喜。晚上九点过,身体劳累了一天,昏沉、掉举也很正常。所以,非常充..