《瑜伽经禅修要诀》21-进入内在空间的方式.超越欲望.回到源头的喜悦.进化的终极
第四章 自在解脱4.1 超自然力可由往世的遗留而得、通过药物获得，或通过咒语和冥想获得。这里提到了一些内在的力量，这些内在的力量本来就潜在于你，只是你没有看到通向它们的那条道路。通向你..
《瑜伽经禅修要诀》19-讲喜乐的源头•生命能量的控制•实现内在力量•密宗夺舍法
3.33 冥想心轮，可得到意识的知识。西藏密宗有一个非常秘密的教法提到：在最终的死亡时刻，你头顶的阳性能量，也就是甘露（是凉的），和你在中脉底端的阴性能量（那个火焰），会在你呼吸停止的..
《瑜伽经禅修要诀》06-了解你的内在意识层面
1.38 在梦境和睡眠中能安住在内在光明里。梦境是一个非常大的话题，梦境实际上就是你的内层面。你所有的内在层面，实际上都在你的梦里。你所有的内在层面，实际上都在你的身体里。我记得印度伟..
《瑜伽经禅修要诀》07-梦瑜伽.凝视某个内在的或者外在的对象
1.38 在梦境和睡眠中能安住在内在光明里上次我们谈到1.38通过梦境的知识，来产生心灵的超越。这次我们要接着讲，关于梦的另一半东西。我们上次讲的那么多东西都是关于梦境的层面、理论，但唯独..
《瑜伽经禅修要诀》12-痛苦是可以避免的.本性的力量.内在的七个层面.
2.16 尚未到来的痛苦可以避免。实际上你所有的痛苦都是可以避免的。无论那些痛苦是以潜在的方式或者是未来的方式存在在那里，都是有方法可以避免的。2.17 痛苦的原因是你认同了你的觉知。所有痛..
《瑜伽经禅修要诀》13-内在上升的八个阶段.培养内心强大.性格温和.关于吸引力法则
2.28 通过修行瑜伽，杂染会被本性的光芒消除，超越欲望。2.27提到智能的七个层面，就是上一次讲到过的，你的内在存在七个层面。在讲到2.28时，我们可以从另一个角度理解它。如果一件事情，对你..
《瑜伽经禅修要诀》14-内心善的力量.内在与外在必然对等相应.如何创造福祉
2.35 只要坚持非暴力，就能消除敌意。二千五百年前，佛陀有一个堂兄弟，他曾经跟佛陀出过家，后来又变成一个坚定的反对者，他的名字叫提婆达多，佛陀的一生当中，他多次用各种致命的方式试图来..
夕阳读书会027-敦珠法王对大圆满禅修的私人指导.凝视远方融入内在的神圣！
礼敬我的上师！这篇敦珠仁波切对于大圆满禅修的引导是非常非常珍贵的。可以说是《心经》相当于整个《大藏经》的精华一样，这篇文章可以说是对于整个大圆满法要最最清晰、精确的描述。首先我们看..
夕阳读书会029-张至顺的禅定经验•入定的前提• 能量震荡现象•内在是宇宙的中心• 付出的巨大回应
张至顺的禅定经验张至顺道长，道号米晶子，我们今天要借他的故事，引申出一些东西。首先这位百岁老人，身体相当的健康，而且医术非常好，所以有很多中医弟子都拜他为师。但中医对他来说，只是一..
《道德经禅观》夕阳讲解02-找到人生志向的方法.宇宙的回应法则.与内在源头合一
找到人生志向的方法《老子》第三章不尚贤，使民不争；不贵难得之货，使民不为盗；不见可欲，使民心不乱。是以圣人之治，虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。常使民无知无欲。使夫智者不敢为也。为..
中道(湿婆经)-夕阳讲解03-第三眼的视觉.中脉能量上升.内在的浩瀚.如羽轻触
第三只眼的视觉九、将孔雀羽上的五彩轮想作你在空中的五彩，然后，让它们的美融化其间。对空中或墙上的任何一点亦然——直到那一点消失不见。而后，你的一个愿望便会实现。第九条的冥想极其深..
中道(湿婆经)-夕阳讲解04-融入内在宇宙的OM.融入声音末端的浩瀚.扩展和内化的区别.意识扩展的危险
融入内在宇宙的OM十四：沉浸在音声之中，如同淹没于瀑布的连续声音之间，或用手指塞住耳孔，而后听那瀑布的声音。十五：缓缓念诵一种声音，如A-U-M。随着那音声渐渐进入其圆满，你的感觉，就如..
中道(湿婆经)-夕阳讲解06-经验内在的微妙能量.梦的层面.怎样进入禅定.止和观的平衡.
经验内在的微妙能量三十、 感觉创造充满你的心间，而后化作活力的形态。 三十一、脑中有神秘的气息，当睡眠时抵达心际，支配梦境和死亡。 三十二、当字母化为文字、文字化为句子，而圆圈化为世..
中道(湿婆经)-夕阳讲解13-内在的无限.深入无限的大知和大能.湿婆给予的一瞥
内在的无限八十三、不思一物，有限的自我便融入无限。当你不思一物的时侯，就可以使有限的自我融入无限当中，这个几乎是所有灵性和传统宗教的追求，融入内在的永恒当中、内在的浩瀚当中。禅宗..
中道(湿婆经)-夕阳讲解08-宇宙的真实.满足于当下的感觉.融入内在的舒适.上升内在源头
宇宙的真实三十八、感觉宇宙是透明永生的存在。 三十九、虔诚的专注于出入息的交点并认知所知者。 四十、想像无限的空间就是你自己的极乐之身。 四十一、甜美的公主啊，在你被爱抚时，融入那..
楞严今释027-咒语运作的内在原理
我们今天是《楞严经》。上次的讲课内容，佛陀已经宣说了楞严咒。接下来佛陀跟阿难说：阿难！若诸世界，随所国土所有众生，随国所生桦皮、贝叶，纸素、白叠，书写此咒，贮于香囊。是人心昏，未能..
楞严今释025-外在的坛城和内在的坛城.面纱下的真理
佛告阿难。若末世人愿立道场。先取雪山大力白牛。食其山中肥腻香草。此牛唯饮雪山清水。其粪微细。可取其粪。和合栴檀。以泥其地。若非雪山。其牛臭秽。不堪涂地。别于平原。穿去地皮五尺已下。..
把内在的涅槃活出来
除了奉爱瑜伽以外，还有比较特别的瑜伽。也许奉爱依然不适合你，那么有一些非常小众化的。因为跟奉爱瑜伽形成对立面的，有另一个瑜伽——智慧瑜伽。奉爱是有形的上帝，有形的神，他有形象，耶稣..
《六祖坛经释义》夕阳讲解08-彻底敞开的自性光明.内在与外在的自然相应.
决疑品第三一日，韦刺史为师设大会斋。斋讫，剌丈请师升座，同官僚士庶，肃容再拜，问曰：“弟子闻和尚说法，实不可思议，今有少疑，愿大慈悲，特为解说。”师曰：“有疑即问，吾当为说。”韦公..
《六祖坛经释义》夕阳讲解05-极目远望后退到内在无限.源头的浩瀚尊贵
极目远望后退到内在无限虽然六祖坛经是属于佛教范筹的，但是，整个禅宗其实是非宗教的，它是对真理的直接的探索，它完全脱掉了宗教的外衣。六祖坛经里面的内容，更是直截了当的在探索你内在的本..