冬季护肺，必喝三种小药茶！
冬季是呼吸道疾病的高发季，许多城市的雾霾也让人们的呼吸道受伤。在此推荐几种护肺的小药茶，大家可根据需要选用。一、罗汉果茶罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克，去壳掰碎..
智随法师：人为什么渴求平安？念佛可得生生平安
莲友们谈到2018年新年的愿望，有人说新年的愿望很简单，就是希望一切平安、顺利就好。到了一定年龄的人，经历过很多波折、挫折、坎坷的人，都很期待平安、珍惜平安，因为知道人生不容易，人生不..
读书，是世上第一等好事
古人云：万般皆下品，唯有读书高。世间有益于身心的活动挺多，若论益处，都比不过读书。读书，是世上第一等好事。1、读书使人明智读书之益处，首先在于增长见识。人生一世，总不能做井底之蛙。..
不是反对你吃水果，而是阻止你毁掉身体！
中医似乎总在跟现代医学唱反调。每天看病后都要交代病人不要吃水果，这些病人都觉得不可思议，常问为什么呢？坚决反对为了减肥、美容、长寿等各种目的每天一个苹果。不厌其烦的告诉你，毁掉你健..
身边的这些个“天然解毒王”，你认识几个？每周吃一次，给身体内部来个大扫除！
肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作，我们的身体才能正常运转，及时排毒。所以保护肝脏是我们的一大任务，今天就给大家介绍几种比较常见的肝脏解毒王，每周吃一次，给肝脏祛毒..
血为百病之始，常喝这一碗，血不虚，气色好，还抗衰老！
《医学入门》记载：人知百病生于气，而不知血为百病之始也。可见，血对人体多么重要。贫血、血虚会给我们带来生理、病理性危害，所以必须及时补血。女性不同年龄段的补血养颜方法一、15岁到25岁..
养生，是一种生活态度！
近年来，随着人民生活水平的提高和物质生活的极大丰富，健康已成为人类越来越关注的话题，人们试图最大限度地提高健康水平和生活质量。而养生作为公认的强身健体、延年益寿的必由之路，自然而然..
学会这招，通经络，暖全身，这个冬天难感冒！
有没有发现冬季身边的人都特别容易生病，动不动就感冒发烧，这还事小，关键还有些人容易突发心脑血管疾病，稍不注意就会要命。这是因为：冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气血运行不畅..
智随法师：克制欲望是这个时代所必需的
人因业而生，又因业而亡，而业根本上就是人的欲望。克制欲望这是佛教的基本思想，简单明确的思想。正是这个思想，为这个时代所必需。文章转自微信公众号：净宗书院..
茶禅一味：闲来一杯茶 饮一口宁静致远
在形形色色的生活倒影中、在人间百味的浮沉中，茶是淡雅的、怡心的；花是浪漫的、可爱的。要说起浪漫与清雅并存，莫过于茉莉花茶了。茉莉花的淡雅邂逅了茶的朴素。清香的花朵与灵动的水汇聚起来..