大暑三养：养身、养心、养生
大暑，夏季的最后一个节气，一般处在中伏左右， 是一年之中最热的时节。此时天气炎热，人的气血发散于外，内里反而空虚，是一年之中最容易生病的时节。养身1、切忌大量饮水夏天天气炎热，排汗较..
《中老年人健康零食表》，新鲜出炉，值得收藏！
人到老年，健康是个宝。今天小编送大家一份中老年人健康零食表，营养健康还解馋，越吃越快乐！健康零食表01、花生米功效：快速补血花生含有丰富的补铁元素，能促进骨髓的造血能力，快速补血，很..
阿姜查禅师：阿姜查的禅修世界 推荐序
阿姜查的禅修世界--戒推荐序这本书将改变你的生命我不太晓得如何介绍这位我所见过最有智慧的人才好。只要有他在的地方,就有机锋与活力、率真与实话、庄严与亲密,以及幽默与严肃的戒律、动人的悲..
“茶道”具有怎样的养生作用？
关于茶所属的性味以及药用、养生的功能和作用，早已被历史所证实，且被大众所乐道。如唐代茶圣陆羽就在他的《茶经》中指出：茶之为用，味至寒，为饮最宜，有解渴生津、止痛去燥、舒筋利骨、明目..
炎热夏季要远离冷饮 多吃这些水果
夏天天气太热，很多女孩子总是想喝冰凉的奶茶和饮料，殊不知这些食物含有极其高的热量和脂肪，一杯可能把你一个月减肥减掉的脂肪都补了回来，那么又想止渴又想减肥该怎么办呢？其实吃水果是个好..
大脑最爱哪些营养素？ 可以多吃这些食物来补脑
除了晚上睡觉，我们的大脑每时每刻都在高速的运动，但是随着年龄的增长和各种因素会导致大脑记忆力和智力下降，就会影响工作效率和生活质量。所以在平时应该给大脑补充各种营养，就可以减慢大脑..
它是水中小人参，两三块钱一斤，现在吃最养人！
民间有立秋处暑天气凉之说，凉爽是有了，但问题也随之而来，处暑前后，由于气温和湿度等外界条件变化，易生新病，也易旧疾复发，说是多事之秋，一点也不为过。这意味着，处暑后一定要开启新的养..
长寿图
自然入睡者-长寿 腹中食少者-长寿 心中事少者-长寿 浪漫乐观者-长寿 碱性身体者-长寿 老来微瘦者-长寿 饶人百忍者-长寿 胸怀宽阔者-长寿 顺其自然者-长寿 知足常乐者-长寿 少思寡欲者-长寿 凡..
佛使比库：佛使比丘答：佛陀的业止息了吗？
佛陀的业止息了吗?佛使比丘答:如果有人问这个问题,我们不要因太粗心或太轻率地回答而亵渎了佛陀。事实上,我们根本贬损不了佛陀,但我们的语言却可能贬抑他的价值。佛陀的业已完全止息业尽,他超越..
宇宙、能量、物质、生命的终极秘密
宇宙最小的粒子--能质粒子我们的空间中存在一种宇宙最小的粒子，这个粒子叫能质粒子，这个粒子是不可再分的。能质粒子构成的能量叫能质能量。为什么叫能质？因为这个粒子同时具有能的属性和质的..