《黄帝内经》8大养生智慧：顺时令，养气血，活出精气神儿！
人生不满百年，最值得珍惜的，就是自己和家人的健康。岁月是一首歌，精力足才能唱得悠扬生命是一幅画，身体好才能画得漂亮《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，被称为医之始祖，凝聚着先人养生、..
它是比饭后百步走更好的运动方式！男女老少都可以！
随着生活水平的提高，什么吃饱穿暖啊、能有房子住已经不是现在人们的追求了，反倒由于优越的环境导致人们容易处于亚健康的状态。想要健康我们有很多选择，运动是其中一种，今天给大家推荐一种老..
菩提长老：佛法与不二论
近年来,上座部佛教要面对的其中一个最具挑战性问题,是传统的上座部内观禅(Vipassana Meditation)与不二论的玄思传统(Non-dualistic Contemplative Tradition)间的冲突。不二论的最佳代表是(印度..
想不到！主食换成了它“三高”都降了
农业部发布《关于推进马铃薯产业开发的指导意见》，将土豆作为主粮产品进行产业化开发，这意味着土豆将逐渐成为继水稻、小麦、玉米之后，中国的第四大主粮。有人恐怕要问了：中国人吃惯了米面，..
万病皆损于阳气，《黄帝内经》教你驱寒补阳！
阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持，阳气越充足，人体越强壮。《黄帝内经》中，何为气？气是构成世界物质的本源..
经常吃的它，体内竟有千金良药，很多人都扔了！
水果之所以能够拥有美味的果肉，最重要的一点就是它的果核，可以说果核就相当于水果的大脑。而这么强大的大脑，里面竟然有千金良药，很多人不知道！枇杷核，止痛、抗癌橘黄色的枇杷是许多人的最..
再没有比“鸡内金”更金贵的补品了，可惜很多人把它当垃圾扔掉了！
一般都说鸡汤好喝，鸡腿好吃，却很少有人知道在鸡胃里有一种十分珍贵的药材。这种药材是什么呢？就是家鸡的干燥砂囊内壁，名唤鸡内金，一般杀鸡后，取出鸡肫，立刻取下内壁，洗净晒干，使用时可..
手机＂陪睡＂是恶性脑肿瘤的危险因素！神经外科主任医师揭秘早期症状
大多数人都知道长时间看手机对眼睛不好，有可能会早早出现白内障症状；低头看手机还会让你的颈椎改变曲度，患上颈椎病；还有手机辐射对皮肤不好等等。但今天小编要告诉你，手机陪睡是恶性脑肿瘤..
全然的放松 是获取宇宙能量最好的时刻
放松是最复杂的现象，它非常丰富，多层面的，所有这些东西都是它的一部分：放开来、信任、臣服、爱、接受、跟着那个流走、跟存在结合、无我和狂喜等等，所有这些都是它的一部份，如果你学会放松..
道教讲究的“ 性命双修” 是什么意思？
道教讲究的 性命双修 是什么意思？简单地说，就是追求身心和谐。既要有心灵上的健康，也要有身体上的健康。是身体决定心灵，还是心灵决定身体？身心之间是如何发生联系的？此类身心关系问题，是..