中道(湿婆经)-夕阳讲解02-甜蜜的脉轮冥想.超越思想的观照.甘露沐浴
七、黛维啊，想像在这些觉知中心有梵文字母，先想作字母，然后想作微细的声音，再后想作最微妙的感觉，而后放下、自由。八、专注眉心，让觉知先于思想。让身体充满精气，并达到头顶，阵雨如光而..
阿姜放-育提可：觉知之心 附录 词汇表
觉知之心[作者]阿姜放-育提可[英译]坦尼沙罗尊者[中译]良稹附录: 七步骤——来自阿姜李《念住呼吸》有七个基本步骤:一、起始作三次或七次长呼吸，随着入息、默想『佛』，随着出息、默想『陀』。..
彻却（立断）：直断宣说觉相四直定。
转载自网络。作者 龙钦饶降巴。1、见解如山直定见解自然智慧抉择为觉空法身本体后，既不希求成就佛果也不担忧堕入轮回，了知轮回即是未通达心之实相，涅盘仅是证悟乐心之本体而已，所观之觉性..
麦彭仁波切：心的本体
文章来自网络《心的本体》麦彭仁波切Eric Gu译南无古汝曼殊师利耶！诸法的真实自性是不可思议和难以表述的，但是对于那些追寻法性甚深意义的善士，我在此会给与一些讲解。我们称为“心的本体”..
你越关紧自己，那个外在的冲力就会越大
你的意识上升，意味着你的振动和频率在增加。所以，那个因果的速度、那个生克的强度、生克的速度都会相应的增加，因此这点需要很好的理解。即使你没有学习冥想，即使你只是一个普通人，没有任何..
中道(湿婆经)-夕阳讲解01-呼吸的4个阶段.经验空档.昆达里尼冥想及目录
《湿婆经的112种冥想方法》夕阳 著中央编译出版社 出版目 录第一讲 呼吸的4个阶段•经验空当•昆达里尼冥想第二讲 甜蜜的脉轮冥想•超越思想的观照•甘露沐浴第三讲 第三眼的视觉•中脉能量上升..
仁珍千宝仁波切：希那堪卓的疯弟子——因瑞仁波切
文章来自网络仁珍千宝仁波切：希那堪卓的弟子——因瑞仁波切，他住在我家隔壁的村落（阿万仓宁玛寺）。问歌期间他不怕被人指责，议论，只要有人要求，他都不避讳的念经传法，所以常常挨打，被很..
JT叔叔：了解肾气丸
今天我们来上我们这课程最值钱的一段课，就是肾气丸。肾气丸是汉代医圣张仲景在《伤寒杂病论》一书里的方，杂病论我们现在称为《金匮要略》这本书。在《金匮要略里》里有五个地方用到肾气丸，现..
中道(湿婆经)-夕阳讲解04-融入内在宇宙的OM.融入声音末端的浩瀚.扩展和内化的区别.意识扩展的危险
融入内在宇宙的OM十四：沉浸在音声之中，如同淹没于瀑布的连续声音之间，或用手指塞住耳孔，而后听那瀑布的声音。十五：缓缓念诵一种声音，如A-U-M。随着那音声渐渐进入其圆满，你的感觉，就如..
中道(湿婆经)-夕阳讲解03-第三眼的视觉.中脉能量上升.内在的浩瀚.如羽轻触
第三只眼的视觉九、将孔雀羽上的五彩轮想作你在空中的五彩，然后，让它们的美融化其间。对空中或墙上的任何一点亦然——直到那一点消失不见。而后，你的一个愿望便会实现。第九条的冥想极其深..