您适合吃什么蔬菜水果？
多吃些蔬菜和水果，已成为一些人维护健康的指导原则之一。但以笔者之见，尽管蔬菜和水果含有较多有益人体健康的维生素、微量元素和纤维素等，但并不意味着各种各样的蔬菜和水果适合于每一个人。..
素食养生—八大素食排除身体毒素，营造美丽人生
人体在新陈代谢过程中(包括患病过程中)会产生不少废物，常见的如氨类、肌肝、尿素氮等，另外还包括从不洁空气中(汽车尾气、香烟等)会吸入的大量有毒有害气体和微粒。尽管人体内部具有一定清除..
【素食养生】十几种超级的排毒食物
1.红豆可增加胃肠蠕动，减少便秘，增进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效增进排毒。2.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝..
星云大师：美好的世界
美好的世界祖孙二人住在破烂的楼阁里相依为命，许多人建议他们搬到附近一间新盖的救济院，那里的房间既不用缴租金，而且比这里的设施好，雨天不会漏水，晴天不会西晒，但是年老的祖父总是一口拒..
星云大师：禅师作女婿
禅师作女婿一休禅师是一个非常风趣幽默的高僧。有一天，他到信徒家里拜访，只见夫妇两人抱头痛哭，家里一片愁云惨雾。一休禅师问他们为什么这么悲伤，这位信徒哭丧着脸说：「师父！我们作生意赊..
星云大师：为父担棺
为父担棺有一天，佛陀正在灵鹫山静坐时，王宫使者前来通报：佛陀的父亲净饭王病危。佛陀立即吩咐好僧团的事务，马上回家探望病中的父亲。九十三岁的净饭王看到佛陀回来，流下欣慰的眼泪，慢慢地..
佛教故事：在闹市中修行：荣不肆意，辱不失意
荣不肆意，辱不失意此身常放在闲处，荣辱得失谁能差遣我；此身常在静中，是非利害谁能瞒昧我？荣辱不惊，保持平常心，是人生的一种境界，它不是平庸，它是来自灵魂深处的表白，是源于对现实清醒..
星云大师：老榕树
老榕树台南成功大学有一棵百年榕树，高耸壮观，枝叶广布，学校的师生们都喜欢来此谈学论道，附近的居民也经常扶老携幼在绿荫下乘凉嬉戏。在不知不觉之中，老榕树成了大家日常生活里的一部份。有..
佛教故事：在闹市中修行：莫为错过伤神
莫为错过伤神错过了美丽，收获的并不一定是遗憾，有时甚至可能是圆满生活中有一种痛苦叫错过。人生中一些极美、极珍贵的东西，常常与我们失之交臂，这时的我们总会因为错过美好而感到遗憾和痛苦..
星云大师：拆除围墙
拆除围墙住在台北的叶阿玲居士一向和儿子媳妇不相往来，因为她不承认这段婚姻。有一天，叶居士来到台北道场，当她知道媳妇也前来礼佛时，仍然避不见面。依德法师得悉此事以后，劝慰叶居士：「三..