主食类

► 东北焖子这道菜大概南方的小伙伴们没有听说过，用红薯淀粉调成，食材简单，步骤容易，软糯的焖子经过热油锅煎，加上调制的麻酱汤，非常的外脆里糯，美味无比。东北焖子红薯淀粉......250g凉白开......1200g麻酱......适量盐......适量陈醋......适量香菜......5根糖......适量油......适量1.从1200..

来源：资料图原料： 主料：鲜面条100g 辅料：黄瓜半根，麻辣花生碎20g 调料：食盐2g、生抽15ml、香油3g、芝麻酱50g、熟白芝麻10g、泡椒2个、水适量、辣椒油3g、花生酱20g、糖10g、冰块适量做法：1.白芝麻锅中炒熟炒香；2.芝麻酱+花生酱+糖+生抽混合搅拌均匀；3.加入适量清水，边加入边用筷子顺着一个方..

来源：资料图原料： 主料：花生蛋白素肉，生菜，青红椒，面饼 调味料：番茄酱，盐，黑胡椒，淀粉，植物油时蔬素肉卷是一道非常简单的快手主食。面饼热一热，卷上煎过的花生蛋白素肉片和时蔬，配上酸酸甜甜的番茄酱，开胃又好吃。主食和蔬菜都有，是很方便的简餐，也很适合上班族带饭哦。做法：1、花生..

图片来源：资料图原料：包菜200克、面条60克、盐1克、花生油2ml、生抽1ml做法：1、手撕包菜，清水浸泡5分钟，捞出沥干水；2、清水煮沸，放面煮六成熟，捞出，沥干水；3、热锅，倒油，包菜包菜八成熟；4、加入沥干水的面；5、放盐、生抽，炒均即可。..

来源：资料图 当春风吹来第一缕绿色，金黄的榆钱就一串串地缀满了枝头，人们会趁鲜嫩采摘下来，做成各种美味佳肴。榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名，榆钱，又由于它是余钱的谐音，因而就有吃了榆钱可有余钱的说法，也算是根据一年之计在于春的中国传统讨个好彩头吧。原料：玉米面、黄..

图片来源：资料图原料：小南瓜1个、黑米15g、红米15g、大米10g做法：1、黑米、红米加入清水，泡洗干净。2、大米加入清水，泡洗干净。3、大米、黑米、红米倒入电饭煲中。4、 加入水，启动。5、米饭煮好开锅。6、从小南瓜三分之一处把上半部分切一个盖子，留用。7、用小勺挖出瓜瓤。8、填入米饭，抹平。9..

原料：糯米各半，大米各半，熟板栗子10多个，红枣10个做法：1.糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡，再与适量清水一起放入锅中，加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟，中间搅拌防止粘锅底。2.熟板栗切小块。3.30分钟后加入板栗块，继续煮约20分钟至粥粘稠即可。..

原料：茼蒿叶 玉米面条 米醋，味极鲜，麻辣椒油，花生米具体做法：1、准备茼蒿叶。2、玉米面条凉水下锅。3、煮至面条变软。4、在面条快要熟时，放入洗净的茼蒿叶子。5、将面条与苘蒿叶捞起来一起过凉。6、捞出面条与菜叶，加入适量米醋、味极鲜。7、加入适量麻椒与辣椒炸的麻辣椒油。8、加入炸熟的花生..

原料：土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。做法：1、土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。2、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。3、再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀。4、热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。5..

原料：香菇20公克，洋菇20公克，青豆仁20公克，玉米粒20公克，香椿20公克，白饭1碗，香油20㏄，蕃茄酱30公克，盐适量做法：1.热锅，加入香油（份量外），轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层香油后，倒除多余香油，接着再重新倒入20㏄的香油。2.将作法1的锅子开大火，待油温至约80℃时，加入香菇丁、洋..