超好吃的下饭快手菜—干煎辣豆腐
超好吃的下饭快手菜—干煎辣豆腐原料：北豆腐1盒、鲜香菇4朵、胡萝卜1根、尖椒1根 调料：橄榄油4汤匙（60ml）、豆豉辣酱2汤匙（30克）做法： 1）将北豆腐切成2cm大小见方的块儿，胡萝卜去皮切片..
秋季10食物可补肾健脾预防肾衰
秋季10食物可补肾健脾预防肾衰 随着年龄的增长，身体机能的下降，日常因为工作的原因饮食不当，我们的肾开始慢慢的衰竭，该如何预防肾衰呢？日常生活中有哪些食物对我们的肾有帮助呢？以下就为..
秋天该留神那些疾病呢？
秋天该留神那些疾病呢？直入秋天季节，天气既热，还透出一丝的微凉，清晨与傍晚，叫人感觉到阵阵的凉意，而到中午的时候太阳又让人感到热得难适应。 如果，你稍不留神，就有一些疾病，就有可能..
跪膝是绝妙的养生方法，你知道对人体有哪些益处吗？
跪膝是绝妙的养生方法，你知道对人体有哪些益处吗？中医认为： 一、麻：表明气能过来，而血过不来。 二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。 三、酸：表明经络是通的，但是气血不足..
越“土”越健康-生活中最不起眼五大长寿素食
越“土”越健康-生活中最不起眼五大长寿素食[原标题]老祖宗推崇六大长寿食物：松子清肠润肌肤 山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽..
秋乏易疲劳怎么破？要常吃这5种食物
秋乏易疲劳怎么破？要常吃这5种食物如今，随着时间的推移，秋困的症状越来越明显了。俗话说：“春困夏乏秋打盹”，秋天气候干燥，很多人下午的时候经常会感到头昏欲睡，即使有午睡还是非常困倦..
越吃越年轻9种超强抗衰老素食
越吃越年轻9种超强抗衰老素食保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗..
秋冬给力蔬果盘点
秋冬给力蔬果盘点一、甜蜜柑橘 柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。 食疗养生：柑橘浑身是宝，均可中医入药。橘皮、生..
秋冬预防感冒十七字诀
秋冬预防感冒十七字诀秋冬预防感冒十七字诀 感冒虽不算什么大病，但不注意防治可能引发其他多种疾病，所以有人称感冒为“百病之源”。俗话说得好：“晚治不如早治，早治不如早防。” 1.洗：即冷..
神经衰弱患者的几个素食食疗方法
神经衰弱患者的几个素食食疗方法根据传统医学的观点，神经衰弱的患者可依照不同情况，选用以下食疗方法调理。 肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻..
神奇！盐的N种作用，又长知识了！
神奇！盐的N种作用，又长知识了！引导语：盐不仅是日常生活中一种不可缺少的调味品，还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材。中医认为，它性咸，味平、微凉，无毒，具有调味和中、催吐..
碧玉笋炒素五花肉
碧玉笋炒素五花肉 材料： 碧玉笋150公克，素五花肉200公克，辣椒10公克，葵花籽油2大匙，水60㏄，盐少许，高鲜味精少许，淡酱油少许 做法: 1.碧玉笋、辣椒洗净切片;素五花肉切片，备用。 2.热锅..
砂锅瓤面筋
砂锅瓤面筋面筋柔滑、荠菜和大豆拉丝蛋白的馅儿又香又有口感，汤头清鲜，芜菁松软，真是一道清鲜又暗香涌动的美素锅!用料 大豆拉丝蛋白丝 25G 荠菜 75G 用料：大豆拉丝蛋白丝 25G 、荠菜 75G、..
辽宁素食餐厅名录
辽宁素食餐厅名录 城市 店家 地址 电话 营业时间 档次 类型 纯净程度 大连 1 清和缘素食 中山广场4号(大连宾馆1楼) 0411－82656993 82633111-1189 无烟无酒无鱼无蛋无奶无仿荤 2 天缘素食店 西..
睡眠时间不当可致腹部脂肪增加
睡眠时间不当可致腹部脂肪增加 美国研究人员发现，对于40岁以下成年人，睡眠时间关乎腹围，如果睡眠过少或过多，腹部脂肪在一段时期后明显增加。这项研究结果刊载于3月1日出版的医学杂志《睡眠..
这6个时刻最易感冒
这6个时刻最易感冒新疆网讯 随着天气转冷，感冒患者日益增多。治感冒的西药大多会引起嗜睡等副作用，一个成年人平均每年患五次感冒。对于感冒那些事你了解多少呢？什么时候人体最易感冒？感冒了..
研究发现：茄子越老越安全
研究发现：茄子越老越安全 大家都知道，发芽的土豆吃不得，这是因为土豆发芽的时候会产生龙葵素。可是你一定不知道，茄子中也含有这类物质，它叫茄碱（solanine）。茄碱具有强心、降压、抑制癌..
这15颗炸弹，足够摧毁你的健康
这15颗炸弹，足够摧毁你的健康这15颗炸弹，足够摧毁你的健康 吃是生命的一部分，更是生活必不可少的重要一环。然而，吃错了，比饿肚子还伤。关注健康给你提个醒，避开以下15个饮食坏习惯，别让..
眼睛能暴露出十种病
眼睛能暴露出十种病一、眼肿暴露甲状腺有问题眼睛肿凸起来，很显然是你的甲状腺有问题。甲状腺危害身体健康。二、眼睛充血昭示心血管疾病眼睛充血很可能是你的心血管出现了问题。三、眼睛瞳孔不..
这三种菜解决你长期便秘问题
这三种菜解决你长期便秘问题 现代人很多三餐都是在外面解决，高纤蔬果摄取不足，加上饮食过度油腻，不但是肥胖的高危险群，且肠道不健康，毒素就会因滞留体内太久而被重新吸收，导致脸部蜡黄、..