让我们拥有最健康的生活方式
让我们拥有最健康的生活方式1.生活 (1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 2.保持自我五术 工作勤奋，娱乐有度;对待朋友，不玩心术;..
让内分泌永不失调的方法
让内分泌永不失调的方法三焦经是人体上一个最大的腑，主一身之气，说白了就是调气的一个通道。好好调一个三焦经，气调顺了，身体就能正常地运行了。 按照《黄帝内经》所说，三焦经是主一身之气..
记住这些穴位让你百病不侵
记住这些穴位让你百病不侵 补肺益肾的列缺穴 两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节..
让红枣功效翻倍的12种吃法
让红枣功效翻倍的12种吃法一、枣子蒸熟，预防哮喘 中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。 哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的..
简单食谱，有效预防感冒
简单食谱，有效预防感冒 简单食谱，有效预防感冒冬天来了，天气干燥，忽冷忽热，加上供暖之后室内温度和室外温度相差很大，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致..
请各位同修为狮子菩萨祈福
请各位同修为狮子菩萨祈福 2012年5月22日消息（具体拍摄时间不详），坦桑尼亚米库米国家公园，一只狮子的脖子，被偷猎者捕猎器痛苦地勒住，奄奄一息，等待它的或许只有死亡。当地的偷猎行动日益..
证明：素食比肉食健康
人确可以靠肉食为生，只不过机能损耗得特别快，就像汽车一样，本来是设计来烧电油的，把火水倒进去亦可以开动，但很快会出毛病，机件频频损坏。历史上无数事例证实了这个道理：第一次世界大战期..
说素食不够营养是反科学的弥天大谎
说素食不够营养是反科学的弥天大谎随着文明的进步，人类已经有充分的时间和机会来审视自己的行为及其人类与自然的关系。为了提升文明的程度，构建社会的和谐及人与自然的和谐，需要抛弃陈旧落后..
诺如病毒来袭冬季食用贝类和草莓要当心
诺如病毒来袭冬季食用贝类和草莓要当心 诺如病毒来袭 冬季食用贝类和草莓要当心草莓等伏地生长的水果、蔬菜被污染率也较高今年诺如病毒异常“凶猛”，从去年11月至今，广州已累计报告13起诺如病..
请珍惜生命、从疲惫到过劳死只差5步
请珍惜生命、从疲惫到过劳死只差5步 请珍惜生命、从疲惫到过劳死只差5步 生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你..
请问到底哪些属于荤腥啊-
请问到底哪些属于荤腥啊?严格来说，所有和动物有关的都算荤腥,包括蛋,奶，蜂蜜等。所以，严格素食者（Vegan）不食用所有动物的肉，包括肉类，禽类，鱼类（或海鲜）等，也不食用来自动物身体的物..
谁说吃素会缺VB12 香菇含量冠绝天下
谁说吃素会缺VB12 香菇含量冠绝天下 香菇的维他命B12含量冠绝天下。（图片来源：凤凰网华人佛教）编者按：不论是肉食者还是素食者，都或多或少有一种成见就是吃素会缺乏维生素B12，原因就是VB12..
空调病致感冒咳嗽怎么办18种蔬菜可对抗
空调病致感冒咳嗽怎么办18种蔬菜可对抗空调已在许多家庭普及，人们若不注意，很容易患上空调病。夏季温度高，皮肤腠理疏泄、开放，风、寒、火、湿等邪气易进入体内，再加之由炎热的室外进入温度..
端午节传统吃食小编手把手教你做健康素粽
端午节传统吃食小编手把手教你做健康素粽端午节的习俗，大家都知道吃粽子，大街小巷都充斥着粽子的身影。但你自己会亲手制作粽子吗?端午节马上就要到了，今天小编就教你如何自制美味可口的健康..
科学证明：素食者的头脑更聪明
科学证明：素食者的头脑更聪明 科学证明:素食者的头脑更聪明英国科学家近来发现，人脑体液的酸碱度与智商有很大的关系。在体液酸碱性允许的范围之内，酸性时智商低，碱性时智商高。科学家们对42..
谨记睡觉4戒律：人很难变老！
谨记睡觉4戒律：人很难变老！ 第一条：子时之前一定要睡觉——在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：..
豆腐也能治病，四种食疗方法
豆腐也能治病，四种食疗方法 导语：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小..
秋季肌肤干燥中医教你内服外养水嫩皮肤
秋季肌肤干燥中医教你内服外养水嫩皮肤 肌肤对于每个女性来说都是重点的保养对象，而如今的秋分瑟瑟，人的皮肤也变的越来越干燥，因此一些女性朋友各种各样的保湿补水产品齐上阵，但是却没有得..
贪婪残忍的人类与穿山甲
贪婪残忍的人类与穿山甲在非洲流行吃穿山甲。穿山甲被捕获以后，出于恐惧或是自卫的本能，总是把躯体紧紧蜷缩着，卷成一圈。一般购买程序是这样的：买主选定以后，卖方黑人便用力把穿山甲拉直，..
赵薇宣布成为“严格素食者”
赵薇宣布成为“严格素食者” 赵薇宣布成为“严格素食者”— —关于柔软心灵的对话! 问：发现你减肥了，是因为吃素吗？为什么想开始吃素呢? 赵薇：主要之前一直在拍戏，比较辛苦。但是和吃素也有..