早吃素

春节美味大汇堂 20道全素佳肴年夜宴 来源：中华素食网编者按：许多年来，我们习惯于把最美味的食品留在除夕这一天，给全家人带上幸福健康的祝愿。随着时间的推移，我们对于幸福健康的理解，已经发生了太多的变化，低碳素食，已经成为越来越多人的选择，这已经不只是自身健康的需要，而是我们热爱自己的..

春季谨防霉变甘蔗和霉变红薯中毒 （一）霉变甘蔗中毒 甘蔗为人们喜爱的一种食物，特别备受儿童青少年的喜欢。但是由于甘蔗在不良条件下储存或因未成熟含糖量低，易受微生物污染而发生霉变，食用这种霉变的甘蔗后，可引起中毒。霉变甘蔗中毒多发生在1~4月，由于食用习惯，发病者多见于儿童，且病情较为..

春日尝鲜，多吃7种春芽有益健康送走了略显沉闷的严冬，迎来的是生机勃勃的春天。万物蓄势待发，一切都在生长着，种子发芽了，树木返绿了，一款款蕴含着强大能量的春芽，已经带着春的气息、生命的力量悄然来到我们身边。或许你迷恋春芽的小清新，但你可知道，这些饱含了春天密码的春芽不仅营养丰富，还..

春季： 一天素食如何吃 中医的春季养生观：中医的春是生的季节，人顺应天地的法则，对天地万物要采取生而勿杀，予而勿夺的态度，因而君子不杀刚苏醒的幼虫，不折刚长出来的嫩芽。以上就是顺应春气，养生之道。如果违背春气的规律，则伤肝（肝属木，主宰春天），木伤害了，便不能生火，夏月是火令，木不..

春季繁衍季，惜生何惜财劝君莫打三春鸟，子在巢中待母归; 劝君莫食三春蛙，百千生命在腹中; 劝君莫杀三春鱼，百千众生命一腹; 君若广行慈悲心，福寿锦长自康宁! 春暖花开，鸟儿鸣唱，民间有“不打三春鸟”之说。三春指孟春、仲春、季春，鸟儿通常在这个时节产卵孵子，这时若打死一只鸟，即一窝小鸟倾巢..

春季补肾吃什么，6种食材补肾强精春季万物生发，中医介绍，春季也是补肾的好时节，那么春季补肾吃什么呢?我们都知道五色入五脏的常识吧，即黑色入肾、红色入心、青色入肝、黄色入脾、白色入肺，也就是说春季补肾要多吃黑色食物。下面为大家介绍多种补肾食材! 1、黑芝麻：补肾益气 黑芝麻性平味甘，有补..

春季素食春笋的做法：油闷春笋 春季素食春笋的做法 油闷春笋 春季素食春笋的做法：油闷春笋 材料：新鲜春笋3支、盐半汤匙、酱油两大汤匙、橄榄油1大碗、白糖3汤匙 做法： 1、切好的笋块放进去，翻至每块笋都浸到油，加入酱油大火闷5分钟左右; 2、加入白糖然后继续翻炒;炒至瘪变软有油光色换中火略压几..

春季补肝：肝好不好从6部位一看便知 肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康。肝火旺如果严重的话，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待，那么出现肝火旺怎么办呢?女性出现肝火旺盛又有哪些症状表现呢?女性应该如何..

春季护肤的五种水果1.柠檬要想拥有水嫩的皮肤，柠檬绝对是护肤的最佳选择，一直以来柠檬都是水果中的美容佳品。这是因为在柠檬中含有大量的营养物质，比如像维他命c、有机酸、矿物质等，这些都是保护皮肤所需要的营养。但是要注意，在使用柠檬护肤的时候，最好是通过喝柠檬汁或者是柠檬植入菜的方式，..

春季湿气易伤身中医教你如何祛湿 现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调。请看中医教我们如何祛除人体湿气。指导专家湖南中医药大学第二附属医院毛以林内科主任、教授湿气，被视为引发及恶化疾病的关键。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，..