素食的终极目标
很多人以为，素食就是指不吃肉，只吃植物性食物。这虽然也是素食的基本定义，但是素食者还有不同看法。一，素食是一个修心的过程素食者并非单纯是不吃肉，素食者选择食物的目的，除了有考虑不杀..
素食 为我们的修行加速
素食是修行顺利成就的秘方之一。因为许多修行的奥秘与素食相契。人与生存环境，与浩瀚的宇宙之间，彼此有密切的关系。宇宙至高的境界就像一片无止境的喜乐与宁静之洋，是一种最精细微妙的力量，..
素食怎么是这个样子？
水煮杏鲍菇/ 食材 /杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐花椒、花椒粉、芝麻1茶匙辣椒(红，尖，干)3段/ 步骤 /1、杏鲍菇洗净，用削皮刀削成薄片。2、炒锅倒油，放入豆瓣..
素食为什么越来越流行？
素食回归纯真感动 滋养美好心境附：吃素的这些好处，你都知道吗？很多人对吃素有误解，认为素食热量低，蛋白质、脂肪含量少，长期食用易导致营养不良。但是最新的调查发现，吃素的好处非常多，..
吃素要有规律 一周一天最好
减肥的人除了适当运动外，还要从饮食上要多加注意。有些人干脆只吃素，其他食物一点都不碰。但专家表示，这样的饮食是不健康的。减肥要均衡营养，各类食物都要摄取一些。而且适当减少肉食摄入，..
英国独特的“餐桌教育”
“餐桌教育”内容主要分为三方面：一是进餐礼仪，二是进餐习惯，三是环保意识。在英国，孩子从与大人一起上餐桌进餐时起，家长就开始向孩子传授进餐的礼仪，如何喝粥、如何吃西餐、如何与客人同..
遇上吃素的女子，很美很香、很动人，娶了吧！
遇上吃素的女子，很美很香、很动人，娶了吧！| 素女生多自豪昨天的《要嫁就嫁素食男》，理所应当有女生版本啦！不论性别，也许素食者的共同点，就是心都很近，互相听到清澈的声音... 素食女生有..
遇上素食妈妈，月嫂如何准备月子餐
坐月子吃素讲究4个补身原则1原则一：加强蛋白质摄取，其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。这类食物被人体消化后，会变成小分子的氨基酸，会让产后伤口快速愈合。另外，氨基酸还可以刺激脑部分泌出..
吃素拒绝假惺惺
到了周末，很多人都会为自己的身体和肠胃来一次大扫除，或跑步、登山、打球，让全身出一次透汗；喜欢静的，可能会选择断食，只吃清淡的流质和水果，又或者与家人一起到素食馆吃一顿精致、悠闲、..
素食不单调，教你一道美味！
前些天用土豆做了一次土豆泥，貌似平凡的土豆更能引起大家的共鸣，应大家要求今天选用番茄酱与土豆一起炖煮。没想到土豆与番茄酱的搭配，让人喜欢的不得了。土豆片或炸薯条会令人发胖，是因为烹..