达真堪布：修个轻盈的心
达真堪布：修個轻盈的心我们在日常中做一些小事的时候，心也不能散乱，要时时专注。做任何事情都要很用心、很专注地做，这叫修行。 比如，我们在搬床或挪椅子的时候，内心不能散乱，要专注;也不..
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