免疫系统

中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法，结合性志调节、足够的睡眠和头部按摩，坚持半年以上，可治愈白发。以下介绍的食疗配方，少白头的朋友可以酌情选用。仙人粥材料：何首乌：3060克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克做法：1、先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水..

美国科学家最近发现，服用紫松果菊制成的草药不仅能预防感冒，而且能使感冒患者康复得更快。据最新一期英国《柳叶刀传染病》杂志报道，美国康涅狄格大学的研究人员将紫松果菊草药与１４种常用的感冒药进行了对比，结果发现，将紫松果菊草药与维生素(维生素食品)Ｃ同时使用效果最好，可使患感冒的风险降..

将中药和米谷同煮为粥，称为药粥。运用药粥来预防和治疗疾病的方法，称为药粥疗法。应用药粥疗法治疗疾病，在我国有数千年的历史。如1973年在长沙马王堆汉墓出土的医学文献中，就载有用青粱米粥治疗蛇咬伤，用加热的石块煮米汁内服治疗肛门痒痛等药粥方。汉代张仲景在《伤寒杂病论》中有许多粥药同用或..

现在为各位爱美的mm介绍素食当中能够有排毒功效的食物，一定记得要多吃哦!01、地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。02、绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿，不过煮的时间不宜过..

美国学者近日公布的一项新研究成果称,通过动物实验显示,绿茶提取物质多酚可减少患结肠癌的几率。据英国媒体12月7日报道,这项研究结果是在美国癌症研究学会发起的第六届国际预防癌症(癌症食品)大会上公布的。研究称,一定数量的绿茶提取物PolyphenonE可抑止老鼠体内结肠肿瘤的增长。 PolyphenonE的活性成..

怦然心动吔？那不是杨伯伯吗？杨伯伯，你也来运动啊！是啊！上回听了林先生的建议，到医院做了一次健康检查，医生建议我，平时要多做运动，以免身体机能迅速老化。那检查结果怎样呢？医生告诉我，我的心脏机能已经开始萎缩，而且有轻微高血压的症状像我以前晚上，上床睡觉时，就一直咳嗽咳个不停，这是..

缺铁性贫血(百科)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。缺铁性贫血是贫血中常..

现在，越来越多的抗癌食谱，纷繁复杂。但在众多食谱中，有两样食材番茄和西兰花，成为了出现频率最高的食物。北京广安门医院食疗营养部主任王宜告诉《生命时报》记者，国内外众多研究都肯定了番茄和西兰花的抗癌功效。其中，美国伊利诺伊大学的一项研究发现，番茄中的番茄红素能够预防癌症，如果和西兰..

马铃薯浑身是宝。它能降低罹患结肠癌、乳房癌、胃癌、贫血、防止高血压的风险，肌肉收缩有利于你的牙龈健康，可保护身体免疫系统健康，免受感染。富含维生素C，防衰老中国食品科技学会副理事长、国际食品科技联盟执行委员会委员饶平凡指出：马铃薯除了具备谷类的特性，还富含维生素C，其微量元素的含量..

晒隐私、晒工资当这些新鲜的名词出现在现代都市人字典中的同时，最该晒的太阳却被相当一部分或因工作繁忙或以白为美的中国人冷落；与此同时，越来越多的疾病也陆续找上门来。9月27日中国老年(老年食品)学会骨质疏松委员会公布的数据显示，我国6.97%的人患骨质疏松症，七八十岁老人患病率几乎百分之百，..