专家称多吃荞麦和杏仁有助预防癌症
说起岛国斐济，人们首先想到的是碧海蓝天、美食丽景，但是，你知道吗？除了这些，斐济名扬世界与它无癌之国、长寿国的称号也大有关系。在南太平洋上的岛国斐济，这里的人从未患过癌，是迄今发现..
神奇的五行蔬菜汤
五行蔬菜汤源于日本，发明者是现任日本预防医化学研究所所长、细胞学博士立石和。立石和博士1934年6月16日生于日本岐阜县，一生致力于研究人体细胞的秘密，发现了蔬菜汤、糙米茶。其父兄均死于..
白菜胡萝卜防乳腺癌
墨西哥国立理工学院医学研究人员经过多年研究,发现并证实圆白菜和胡萝卜中含有多种抑制乳腺癌细胞生长的物质。据墨西哥媒体９日报道,该学院医学专家萨弗拉希安·洛埃诺夫娜领导的科研小组在实验..
西兰花是最好的蔬菜
在各种各样的蔬菜(蔬菜食品)中，哪种营养价值最高？你可能觉得很难比较。不过，日本最近一项研究得出结论：西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。维生素(维生素食品)C含..
桔子能当五味药 每天一个防三癌(图文)
桔子可当五味药 每天一个防三癌桔子含有丰富的糖类、维生素、柠檬酸及多种矿物质。据研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。一个桔子五味药橘肉：味甘酸..
防慢病从全谷物早餐开始
早餐是人们一天中最重要的一餐，因此一顿营养均衡的早餐就显得特别重要。而谷物是早餐中很重要的一部分。研究表明，儿童(儿童食品)和成人食用谷物早餐，全天脂肪和胆固醇的摄取量都会相对减少。..
几款营养药膳助考生一臂之力
在高考、中考来临之即，如何为孩子们补充营养一直是家长们关心的问题。其实考前的营养，与其说进食保健(保健食品)品，还不如平时根据考生体质的状况，多注意饮食调理，可能会更见成效。现介绍几..
山楂的妙用
山楂的妙用冻疮：取鲜山楂适量，将其去核捣烂，敷于患处，纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者，一般3天即可痊愈；对皮肤溃烂者，2～3天换药1次，一般7天即可痊愈。 感冒、鼻窦炎：山楂9克，甘草6..
妙法赶走头皮屑
在我国成年人中，头皮瘙痒、头皮屑脱落并不少见。头屑过多给人们的工作、生活和学习带来诸多烦恼。其实，它是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。中医认为，与感受风热有关，除应少吃辛辣油腻..
降血脂必吃的三种果蔬
指导专家：马明，中日友好医院血脂异常门诊副主任医师刘克玲，中国健康(健康食品)教育协会常务副会长想把血脂异常轻松吃掉吗？我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜(蔬菜食品)、水果(..