后记
关于本书写出本书，纯属偶然，因为我从未想到自己会写出一本书。2007年，我在戒邪淫论坛写下了一篇戒色经历贴后，以为就此交差了。后来感觉有许多话还未说完，就续写了第二篇，当时我就动了写系..
善书启慧
戒杀祝愿
【原文】若能一月不杀，至月尽夜，或次月朔旦，对佛像前，至心礼拜，白言，弟子某甲，一心归命西方极乐世界阿弥陀佛。我遵先佛明诲，今行不杀，已及一月。以此功德，愿我罪业消除，怨愆解释，所..
序
社会对中医学知识的需求日益增多，但这门学科属于整体论科学类型，与人们熟悉的西医还原论模式不通约，加上中国文化近百年来，相对于西方文化，渐渐被人们淡忘，因而向公众有效地介绍中医学实际..
伤身、败德、折寿的根源——在山东青岛企业家交流会的演讲
各位领导，各位来宾，各位长辈，各位老师：大家上午好！我先自我介绍一下：我的名字叫彭鑫，“彭”就是彭德怀的彭，“鑫”就是三个金的鑫。我是北京中医药大学博士毕业。博士毕业之后，我任职于..
放生文
【原文】盖闻世间至重者生命，天下最惨者杀伤。[注]至重有二，一者世人于金宝官爵妻子，以至己身，皆其所重。然不可得兼。则重之中必取其尤重者。是以为救己身，不吝金宝。为救己身，不惜官爵。..
“精”到底是什么
先秦著作中对于“精”、“精气”的描述：《易传·系辞上》说：“精气为物，游魂为变。”《管子·心术上》说：“一气能变曰精”。《管子·内业》说：“精也者，气之精者也。”“凡物之精，此则为..
放生祝愿
【原文】放生已，对佛像前，至心礼拜，白言，弟子某甲，一心归命西方极乐世界阿弥陀佛。我遵先佛明诲，今行放生，已得若干。以此功德，愿我罪业消除，怨愆解释，所修善根，日益增长。命终之际，..
放生仪
按四明礼法师旧文，稍为参酌，使简便易行。后增代彼求愿往生，又增华严回向品文结之，意取先生阿弥陀佛极乐世界，后人毗卢遮那华藏玄门也。又暑天，初次生到，照此式念诵，即放。后续至者，续放..
驳“手淫无害于健康”论
传统西医认为，精液的主要成分有：蛋白质、核酸、葡萄糖、水，还包含了抗坏血酸（维生素C）、钙、氯、胆固醇、胆碱、血型抗原、柠檬酸、氨酸、去氧核糖核酸（DNA）、果糖、肌醇、乳酸、镁、氮、..
精有多么重要
精是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，具有繁衍生命、生长发育、生髓化血、濡养脏腑、生气化神等作用。1.繁衍后代生殖之精，为生命起源的原始物质，通过男女受精，便可产生一个新的生命个..
诫酒肉慈慧法门偈
诫酒肉慈慧法门偈（并序)(宋）慈云忏主遵式撰集斯偈者，出楞伽经，央掘经，涅槃经，萨遮尼乾经，阿含经，正法念经，华严十住经诸大小乘典。因看读时，录之成偈一百首，目为诫酒肉慈慧法门，遍示..
护生篇
护生篇(明）曾大奇端甫居士撰客问，经言，人食羊，羊食人，生生世世，互来相唤。以是因缘，历千百劫，长在生死。推之他物，亦莫不然。如是则人之涉世，触手成罪，亦可惧矣。将诚然乎。通曰，夫..
伤精的三大主要方式
生活中，损伤身体的方式有很多，针对现代人普遍存在的问题，总结损伤元气的三大主要方式为：1.最直接的方式：邪淫（好色、手淫、纵欲、嫖妓……）；2.最快速的方式：熬夜；3.最剧烈的方式：真动..
南浔极乐寺重修放生池疏
南浔极乐寺重修放生池疏(民国）印光法师撰【原文】戒杀放生之事，浅而易见。戒杀放生之理，深而难明。若不明其理，纵能行其事，其心决不能至诚恻怛。其福田利益，亦随其心量而致成微浅。倘遇不..
泄精后的三种即时反应
根据现代人伤精和古人医学著作中的种种表现进行总结，概括为以下三个方面。因每个人体质有所差异，以下描述可能会与读者的身体表现稍有出入，仅供参考。1.脑内有一种被抽空的感觉一般人在泄精后..
普劝受持流通序
【原文】天下有极惨极烈，至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人多乐于从事，以身殉之，虽死不悔者，其唯女色乎。彼狂徒纵情欲事，探花折柳，窃玉偷香，灭理乱伦，败家辱祖，恶名播于乡里，毒气遗于..
损伤身体的五种直接表现
1.食欲欠佳，喜欢刺激性食品泄精之后，人体的能量大量丧失，导致足阳明胃经空虚亏乏，脾胃之气不足，食欲变得低下，吃饭不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物，..
印光大师题辞一
【原文】欲海回狂一书，乃周安士先生以大慈悲，欲拯青年子弟于欲海之中，俾其诞登觉岸者。故其措辞立言，剀切周挚。不但彰显色欲之祸，令人知所戒慎。且为发明正心修身，治家教子，接物应缘，经..
伤精与颈椎病
现代社会患颈椎病的人非常多，而且有年轻化趋势，其有外在原因：使用电脑过度、长时间不活动、精神紧张等。其内在也存在问题，那就是伤精。一个肾精充足的人，无论怎么用电脑，不运动，精神紧张..
印光大师题辞二
【原文】人从色欲而生，故其习偏浓。一不戒慎，每致由之而死。古圣王以爱民之故，即夫妇房事，不惜令遒人以木铎巡于道路，而告诫之。冀免无知之民误送性命，其慈爱为何如也。及至后世，不但国家..