小女生一周的中式素食早餐
周一:自制玉米面馒头,素炒小油菜,黄米粽子,即冲芝麻米粉粥,苹果,甜瓜。玉米面馒头发面的时候放一点糖,一点葡萄干,吃起来甜甜的,尤其是咬到葡萄干的时候。周二:自制酥油馒头,南瓜玉米..
一个素食者的一周食物秀
当有人知道你是素食者时,他们最常问的问题包括:你从哪里获取蛋白质?你吃鱼吗?你信佛吗?你都吃些什么?昨天一位同学听说我是素食者,就问你每天吃些什么。我翻出手机照片给他看,让他知道不..
素食一周热闻 纯素饮食比地中海饮食更环保
本周看点1、研究显示:纯素饮食比地中海饮食更环保2、植物蛋白有助于抗阻力训练中的肌肉塑造3、EAT-Lancet饮食可降低心脏病发作风险4、哈佛研究:好睡眠有5个标准,全部做到平均延寿5年5、无印..
不可思议!米饭里面加点它4大病症一周见效
原标题:米饭里面加点它,4大病症一周见效,一定要告诉家里做饭的人!米饭是我们日常饮食中必不可少的东西,但是您一定不知道,米饭除了可以填饱肚子,如果在米饭中加点儿料,那么很多困扰我们..
素食上班族一周工作午餐
素食上班族一周工作午餐 素食上班族一周工作午餐许多人一想到没鸡、没鱼、没肉的,就不知道如何做菜,其实就算没有以上这些食材,依旧可以做出一道道色香味俱全的料理,而且不用花费你/妳多少时..