洪启嵩：数息心要
此段数息法是2006年10月洪启嵩老师于纽约大觉寺主持禅七时，因应学人于禅七使用数息法门提出的问题之答复，为禅修者切身实用的数息心要！数息常见的问题问：数息是观照或是内观的法门？答：数息..
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