素食的好处：素食素心 健康常在
素食的好处明代《养生四要》中曾再三提倡，应以尚淡泊的生活方式，通过素食，使身体强健，心智清明。可见，素食者大多心理健康，身心愉悦。食素，就会持着一颗素心。自从食素以来，我的身体并没..
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