跳芭蕾也能健身
膝盖向上。左手侧举。动作开始，腿伸直，脚一前一后触地支撑，腹肌用力臀部离地，左臂高举。收腹，向左转体，左臂着地成仰支撑。眼向上看。 跳芭蕾也能健身许多具有超前意识的健身专家从其他运..
×
微信分享
使用微信"扫一扫"分享给朋友
或点击右上角"..."发送给朋友