【素食养生】喝粥杜绝以下几个误区
粥虽好，但也不是万能的，尤其要杜绝以下几个误区。 1.三餐不能总喝粥这个错误老人常犯。陈霞飞说，适当喝粥确实有益，但不可顿顿喝。粥属于流食，在营养上与同体积的米饭比要差。且粥不顶饱，..
为杜绝妄语，不言是方便
妄语：即妄言，普通指骗人之言。或为善意，或为恶意害人之谎。总之，以欺他之意，做不实之言，即为妄语。妄语依其罪业可分为大妄语和小妄语。大妄语者，不得圣道。言我得圣道，或受天龙鬼神之供..
“科学放生”才能杜绝“放生”变“放死”！
放生的本意是没有错的，在具体操作过程中所出现的问题，是放生者的方法不当所造成的。不赞成购买野生动物放生，没有买卖就没有杀害。记者：此次“北京客到河北放生蛇导致打蛇”的新闻，似乎让放..
寂静
脱离一切之烦恼叫做寂，杜绝一切之苦患叫做静，寂静即涅槃的境界。
斋戒
清除心的不净叫做斋，禁止身的过非叫做戒，斋戒就是守戒以杜绝一切嗜欲的意思。
八灾患
八种能够妨害禅定的灾患，即：忧、喜、苦、乐、寻、伺、出息、入息等八法。劫末来临的火水风三灾是属于外灾，而此八灾患是属于内灾，谁能够杜绝此八灾患，就能够成就色界的第四禅定，则外三灾便..
二种寂静
身寂静和心寂静。身寂静是舍家弃欲和离开喧闹的都市到一个寂静的地方去闲居，身方面的恶行，一切不作；心寂静是杜绝贪嗔痴等诸烦恼，修行禅定以使心不散乱，意方面的恶行，一切不作。..