【素食素心】油焖茭白和土豆泥的故事
工作了一天的小威回到家中，必然是累了但最近他迷上了《秘密花园》，准备做一条开心的上色狗。游戏是需要能量的，热爱美食的小威很满意晚餐中的这两道菜。一、油焖茭白新鲜茭白，接滚刀块，放少..
油焖茭白
材料：茭白1斤配料：葱3根、酱油1小勺、盐2克、香油1克做法：1、茭白剥去外壳，洗净剖开切成寸段；2、炒锅烧热后放油烧热，下茭白煸炒2分钟；3、加入酱油、盐、白糖调味，加入适量清水烧开；4、..