搓头能防治白发，搓手能美容，搓脚能长寿！
不知道大家有没有发现，很多老年人都喜欢搓搓手或者是搓搓头，大家不要笑，这其实是非常健康的举动。因为我们的身体各个部位都有一些神经组织，刺激会对身体有利。今天我们就来跟大家分享一下，..
千古秘而不传的五禽戏，练好了等于捡到了健康长寿的仙丹！
提起五禽戏，我们的大脑立马会联想起一个人来。他就是大名鼎鼎的东汉神医华佗（字元化）。华佗长期观察熊、鹿、猿、鸟、虎５种动物的生活习性及运动休眠的习惯，总结、归纳、演变出一套行之有效..
如果想长寿 首先你要有这种心态
佛教对生命实相的观察、透视，无非是让我们知道生命存在的痕迹是可变的，也是不可靠的。既然这样，你就不要去执着它。人的生命现象是非常复杂的，人和人的相貌、因缘等都不一样，古德云：四大元..
说法当?‥机慰问
亦名：遇俗随机慰问行事钞·导俗化方篇：“地持云，若见众生，当即慰问，舒颜先语，平视和色，正念在前；问言，道路清泰，四大调适，卧觉安乐。叹言善来。又随世间巧便语言，咒愿妻子眷属，钱财..
净空老法师：每天拜佛一百拜，永不中断，拜上一年，你决定健康长寿，百病不生
身无邪行，最好多拜佛，拜佛的功德很大，效果非常殊胜。如果每天拜一百拜，永不中断，拜上一年，你决定健康长寿、身体柔软、百病不生。以清净心、恭敬心拜佛，拜时没有一个妄念，这样自自然然..
它被称为五谷之王，降三高调脾胃效果极好，是长寿的秘诀！
它被称为五谷之王，降三高调脾胃效果极好，是长寿的秘诀！编辑/中国道医研究院苦荞被称为五谷之王，号称神仙的粮食，也被日本人称为长生不老的保健食品，他们甚至把苦荞作为健康长寿的一大秘诀..
健康长寿看这里 人体最喜欢的9大素食
长期吃素食，对肾脏、心脏有好处，不会给肾脏、心脏带来负担，降低了痛风及心血管等由于脂肪过多而带来的疾病的发生。减少消化系统的负担，素食相比于肉食更加容易消化，且含有膳食纤维的素食还..
长寿秘诀已破解，无关饮食烟酒和运动。。。
长寿的秘诀到底是什么？长寿老人到底吃了什么不老药让他们年过耄耋仍然手脚麻利，耳目清晰？诺贝尔生理学奖得主揭开了其中的秘密，原来，我们误解了长寿秘诀这么多年。△生生不息的大自然各国长..
日本国宝级医生的5大长寿经
一个人活过百岁还愿意涉猎新鲜的食物，我不得不佩服这位老人的勇气。他在90岁时开始学习水彩画、音乐指挥、训练肌力，对一系列新鲜事物感兴趣，并愿意去尝试。而从老年心理学的专业角度来看，这..
比丘供养父母以法开悟
子题：常住、唯佛法可报劬劳行事钞·导俗化方篇：“涅槃，以佛法僧三事常住，启悟父母，乃至七世，皆令奉持；乃至自学教人，即名护法者，得长寿等。毗尼母云，若父母贫苦，先受三归五戒十善，然..
人体内隐藏6种"救命水"，用好助长寿，90%的人都不知道
根据研究，成年人人体内水分约占人体重的60％－70%。其中脑脊髓中水占99%、血液中水占70%。可见水对于我们身体的重要性。在体内的所有水中，有六种对我们异常的重要，快来看看吧~一、泪水，身体..
纪晓岚的长寿秘诀 豁达乐观是长寿关键
纪晓岚的长寿秘诀纪晓岚是一个大烟鬼，嫌水烟袋太小，他改用旱烟袋。他的烟锅是特制的，能容三四两烟丝，据说在全京城乃至全国也找不到第二支，因而给人们称为纪大烟袋。他一生纳了六个小妾，这..
宝思惟
（人名）北印度迦湿蜜罗国人，梵云阿你真那，此云宝思惟。唐天后长寿二年至洛京，译出不空罥索经等。后于龙门山创天竺寺，制度皆依西域。开元九年寂，寿百有余岁。见宋僧传三。..
护念增上缘
（术语）善导观念法门明念佛之行者，得五种增上缘，其中第二为护念得长命增上缘。谓现生为佛护念，得长寿之强力因缘也。
越“土”越健康-生活中最不起眼五大长寿素食
越“土”越健康-生活中最不起眼五大长寿素食[原标题]老祖宗推崇六大长寿食物：松子清肠润肌肤 山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽..
天衣拂千岁
（譬喻）假盘石劫之喻以示时之长也。璎珞本业经下曰：譬一里二里，乃至十里石，方广亦然。以天衣重三铢人中日月岁数，三年一拂，此石乃尽，名一小劫。若一里二里，乃至四十里，亦名小劫。智度论..
长寿佛祈福仪轨
一、皈依、发心(三遍)诸佛正法贤圣三宝尊 从今直至菩提永皈依我以所修施等诸资粮 为利有情故愿大觉成二、四无量心愿诸众生永具安乐及安乐因，愿诸众生永离众苦及众苦因，愿诸众生永具无苦之乐，..
放生
释放被羁禁的生物。常行放生，可得健康、长寿、无病。
花报
又作华报。花开在结果之前，故花报是对后得之果报而言。譬如人以不杀生为业因，今生即得健康长寿，是为花报；最终必得涅槃之妙果，是为果报。..
十二丹玛女神长寿五姊妹
长寿五姊妹是流传在珠穆朗玛峰地区的神话。五位女神的首领是扎西次仁玛，掌管人间的福禄寿辰，生得年轻美丽，一脸温和的笑容，骑一头白色的狮子。左手持一支占卜神箭，身穿飘动的白色丝衣，披着..