饮食习惯不仅影响健康：素食帮你提高IQ
英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5％的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的..
【推荐】素食营养入门必读
目前营养学家对于健康饮食的建议强调少摄入饱和脂肪，膳食结构以全谷物、新鲜水果和蔬菜为主的重要性。这种素食营养理念在素食圈已经得到了广泛认同。作为一个素食主义者，如果膳食均衡，每天都..
素食者能更享受性生活
那帮吃肉的猛男们估计要嘲笑吃娘炮食物的居家好男人了，但是事实上，当谈到闺房乐趣时，娘炮食品代表们将会笑到最后。一项新的研究发现，以豆腐等素食为主的人们能享受比肉食者更好的性生活，因..
美科学家打造“火星菜单” 100多份全部是素食
美国《时代》周刊网站今晨报道称，美国科学家为火星计划打造的“火星菜单”即将出炉，目前已经制定了100多种菜单，包括豆腐、坚果、素比萨。美国总统奥巴马已经责成美国国家航空航天局，希望在2..
无锡南禅寺举办素食文化节
11月26日，市民在南禅寺广场欣赏精美的素菜。为倡导绿色、环保的素食文化，“中华老字号”穆桂英美食联合苏州、扬州、南京、镇江等地素食制作单位共同开展素食文化节活动，通过精美绝伦的素食..
素食一定能排毒？吃素如何保障营养均衡呢？
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健..
为了地球,我们要崇尚素食
为了地球，我们要珍惜婚姻。不久前，澳大利亚参议员史蒂夫.菲尔丁在首都堪培拉举行的一次参议院听证会上说，离婚会使气候变化带来的恶劣影响更加严重。她表示“当一对夫妇分手时，他们需要更多..
香港素食文化新景观 生活日益低碳绿化
（图/香港）你是素食者吗？如果是的话，你是此时此地极小数派——全港七百万市民中只有约九万是吃全素的，即百分之一点五。你是部分素食者（有的时候不吃肉也不吃海鲜，至少每四餐有一餐如此）..
春天吃素食 让你与健康清新约会
春天吃素食 与健康清新约会简要内容：蔬菜当中的多种成分都对健康有益，实验表明，吃完整的蔬菜要比吃分离出来的某种成分保健效果好得多，并且各种健康成分共同作用，要比仅仅吃一类健康成分效..
你知道吗？素食者对生态保护有巨大贡献
肉类生产不仅包括对动物的残忍屠宰过程，而且还对中国乃至全球脆弱的生态系统造成危害。蒋劲松呼吁人们成为素食者, 以选择绿色环保生活方式。"中国现在许多人对素食的误解，是将为了动物保护、..
为环保不吃肉江门市素食群体壮大
一股“素食风”正在江门市悄然刮起。近日，由五邑地区一群提倡素食、环保的“素食族”、志愿者发起成立了“江门市素食协会”。协会成立之初便有将近100多名素食者加入，其中不乏一些医务工作者..
素食爱好者的环球之旅
随着健康饮食新风尚的逐渐兴起，崇尚素食的人也多了起来。素食爱好者们快看看你们的天堂在哪里吧！清迈作为泰国第二大城市，清迈是素食者和严格素食者的天堂。在市中心有多家露天素食餐厅，餐厅..
素食的力量：可以拯救地球有木有
比尔盖茨曾公开地表达，地球的未来靠素食。这是印象中他第一次谈到整个地球如何需要以蔬菜为主的饮食方式。比尔盖茨，一位微软的总裁以及如同史蒂芬．贾伯斯一样的先行者，帮助我们开辟了科技世..
画家马绰行走中国宣传素食环保
马绰在南宁石门森林公园向游客宣传他的理念。他是四川成都人，一名画家，也是一名素食主义者，他叫马绰。6月22日，南宁石门森林公园内，记者偶遇他。他正背着重重的行囊徒步行走，一边还把手中..
素食健康：千万要牢记 素食食物相克相宜大盘点
素食主义在现今社会越来越流行，选择素食生活的人也越来越多。那么，喜欢素食生活的你，知道哪些素食食物是相生相克的吗？我们都知道食物相克之说，而据研究表明，此种说法并不是没有道理，如果..
为什么讲环保由素食开始？
您知道吗? 想拯救地球，每个人可以做的一件事就是少吃肉多吃素自然环保人类只有与一切生灵和谐友好地共处，才会真正享有风调雨顺、富足平安的生活。当我们为满足私欲而剥夺其它生命的生存权利时..
饮食新时尚 素食养生好
饮食新时尚 素食养生好素食主义在当下越来越盛行，这不仅健康还养生。专家介绍说：其实，我们吃素的好处不仅仅只有这些，有一些好处或许的您不曾想到过。营养学家表明食素的好处：1. 预防疾病 2..
周一请吃素—素食令人头脑清晰、思想集中、脑筋灵活
近年来，社会掀起茹素风，除了是宗教理由外，健康亦是主要原因。我们且从健康角度，说说素食的好处。我们访问了一位从事体健和医疗工作，持素廿三年的澳洲人Mark Houston，分享他的经验和心得，..
周一请吃素：7种绝佳素食，让这个冬季不再冷~
莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗：栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃，可以健壮脾..
【素食人生】多吃蔬菜助大脑抗衰老
据《食经》报道，谁都希望自己能长期拥有聪慧的头脑。可是，你知道让大脑灵活的真正秘诀吗?美国一项有关蔬菜与衰老的研究发现，多吃蔬菜有助于保持大脑年轻，延缓由于衰老造成的智力下降。据美..