德国营养研究发现：戒掉甜食能多活十五年
放下手中的甜食，换回15年寿命。英国《每日邮报》10月4日报道，德国人类营养研究中心的研究人员发现，严格限制糖的摄入可以启动体内长寿装置，让寿命延长20%，相当于15年之多。这项成果发表在最..
过于疲劳和饥饿时 吃些甜食能迅速补充体能
食物养生诱人的零食大多都是甜品，一些大餐馆或西餐馆里最后上的美味也是甜品。那么怎样吃甜食呢？什么时候什么方法吃甜食比较科学呢？营养学家说，上午十点左右，和下午四点左右是食用甜品的最..
青岛105岁老寿星爱吃甜食素食
幺鸡二饼东风105岁的郝金香老人，打麻将将近70年了。年轻时，她打麻将是为了讨好房东太太，希望对方少涨点房租。年老后，她打麻将是为了锻炼脑子，让自己延年益寿。昨天，市老龄办和青岛早报主..