无可替代的站桩（一）：能量圆环
除了这个点以外，还有一个点也至关重要：刚才我们只提到当你禅修的时候你平静地坐着，然后看着思想从开始的瀑布变成渐渐地缓流，最后变成平静的湖面。这就意味着你首先要平静的坐着，你的物理的..
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