达真堪布：请问上师有什么好方法可以每天修一修，日久之后戒除YIN欲？
达真堪布：请问上师有什么好方法可以每天修一修，日久之后戒除YIN欲？问：上师，我特别想好好修行，戒除淫欲。但有时走在路上，看到美女还是忍不住多看几眼，偶尔也会有生理反应，过后又很自责;..
牛皮
牛皮虽贵，然披之于身，经日久照，则益加牢缚，难以开脱；以贵而害身之物，譬喻人天所修有相有漏之福，适足损害戒、定、慧，伤折法身之慧命。［摩诃止观卷五］ p1504 ..
姜头
《传灯录·投子同禅师章》云：“师问僧：‘久向疏山姜头，莫便是否？’无对。法眼代云：‘向重和尚日久。’”