吃素食能控制热量(吃一顿素食的热量)
蔬菜一直是健康的象征，维生素和各种微量元素十分丰富，而且低油低脂，是控糖减重的好帮手。但并不是吃所有的蔬菜都能起到这样的作用，有些蔬菜的热量不比米饭低，吃一顿相当于吃一碗米饭，给减..
少吃一顿肉 省下13吨水
真正的环保，并不仅是精打细算地控制水电、煤气各种仪表的走动。有时候，我们更需要从地球这个大家园出发，思考怎么为她的美好未来尽一份力。近日，美国“真简单”杂志网站的一篇最新文章中，环..
用一顿饭来证明这本书有多好吃!!素食晚宴报名
《我们决定多吃菜》这本书到底有多美味？我们吃一下就知道！7月6号在北京跟我们一起吃一场颠覆对蔬食偏见的美食晚宴吧！宇宙吃饭难题？解决SO EASY！吃什么？我们将把《我们决定多吃菜》中蔬食..
一日一顿汤，胜似开药方
一日一顿汤，胜似开药方正确的煲汤方法1、选料要鲜，用料要广：煲汤的原料一定要新鲜，绝大多数食物如豆类、豆制品、蔬菜、水果等都能作为汤的原料和配料。2、制作要精细、冷水下锅。3、原料与..
佛教故事：佛典寓言：猛喝一顿，过个酒瘾再忏悔
猛喝一顿，过个酒瘾再忏悔一个居士受了五戒后，两个月滴酒未沾，有一次在别人生日宴会上禁不住朋友们猛劝，就喝了一口。事后想起来也后悔犯戒，但却说：反正是犯了戒要忏悔，当时倒不如猛喝一顿..
达真堪布：因果面前，一顿饭与一条命怎能等同？
达真堪布：因果面前，一顿饭与一条命怎能等同？现在我们天天做课、打坐、念佛，在别人看来这也是一种累，一种苦。实际上你真会做课，真会打坐，真会念佛了，一点点也不苦，这是一种享受、一种快..
达真堪布：因果面前，一顿饭与一条命怎能等同
现在我们天天做课、打坐、念佛，在别人看来这也是一种累，一种苦。实际上你真会做课，真会打坐，真会念佛了，一点点也不苦，这是一种享受、一种快乐！关键是心，如果调整不好自己的心，你永远会..