秋季宜“少辛增酸” 食用石榴正当时

秋季宜“少辛增酸” 食用石榴正当时

中医认为,秋天要“少辛增酸”。因为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”、“酸甘化营”。因此,秋季多摄取酸性食物,可以刺激人体内分泌更多的津液,从而达到减燥润肺的目的。又到一年秋季,..
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