膳谷嘉果1598，营养均衡，用素食打造你的健康之路！
现在很多人都在考虑用吃素来打磨心境和生活，《养生四要》中曾提倡应以尚淡泊的方式生活，通过素食，使身体强健，心智清明，可见素食的重要作用。素食的种类五花八门，膳谷嘉果素食谷物营养粉则..
世界卫生日｜均衡的植物性饮食改善你的健康
自1948年起，世界卫生组织将每年4月7日定为世界卫生日，旨在提高全球健康意识。今年是世界卫生日的75周年，国家卫生健康委将中国宣传的主题定为“优质资源下沉，人人享有健康”。每个人都很关心..
全国人大代表秦源：将豆奶纳入“学生饮用奶计划” 改善青少年营养均衡难题
为改善我国青少年的营养状况，我国启动实施国家学生饮奶计划，并将其列入《中国儿童发展纲要》。23年以来，该计划已经惠及31个省（市）区、660个城市、7万多所学校的3000万名中小学生，学生营收..
放射肿瘤科医生：吃素可以吃得均衡又健康
常佑康表示，百分之六十到七十的癌症是可以预防的，通过均衡饮食和规律运动来维持健康体重，有助于降低患癌风险。他期待大家都有正确的养生观念并将其落实到生活中，从而拥有健康快乐的人生。我..
【推荐】均衡摄取新五大类食物
1982年，美国国家科学院发表一份饮食、营养及癌症的研究报告－表示以蔬食为主的饮食方式可以预防癌症。这个报告结果震惊了当时美国的社会大众。在越来越多这类的医学报告出现后，西方社会开始吹..
素食者如何“均衡营养”
关心素食文化，健康与养生，从心开始；提倡素食文化，慈悲小动物，从我开始；中国素食文化，自利更利他，从大家开始。Care about vegetarian culture, health and keeping in good health, star..
素食一定能排毒？吃素如何保障营养均衡呢？
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健..
【素食健康】素食族的“营养均衡”饮食原则
随着健康意识抬头，国内外素食人口越来越多，素食餐馆也一间接着一间，素食风潮日益兴盛。吃素固然对身体有好处，但并非随便吃，就能获得健康，前提是把握营养均衡的饮食原则，才能真正吃出健康..
青少年吃素也能获得均衡营养
因为素食的养生功效和涉及肉类的各种食品安全问题，越来越多的青少年开始选择少吃肉，甚至决定像众多明星那样变成纯素食者。然而，和成年人选择转成素食者不同，当青少年对他们的父母说“我要开..
素食很好，但如何“营养均衡”更重要！
过去人们吃素，多因为宗信仰，或为了治疗癌症等疾病，而採取采除荤食的饮食方式。后来由于慢性病普遍，以及地球气候异常、粮食短缺等问题，让大众开始反省滥用自然资源的行为，并探讨食物的来源..
间或素食吃一吃 营养均衡需知道
有时候，不自觉的，我会想，是不是所有的事情都需要完美？是不是所有的关系都需要计划？是不是所有的美味都需要斟酌？是不是所有的相处都需要有所顾忌？是不是总是会有各种各样关于身边一切事物..
春季养生重在饮食营养均衡
春季养生重在饮食营养均衡 1、营养平衡 从饮食科学的观点来看，春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。 2、..
均衡素食搭配 5种营养不可缺
如果你在日常生活中吃素食比吃肉类多的多，或者你就是个完全的素食主义者，都可能缺乏下列文章中这五种人体必需的营养物质哦。在此小编就为素食者们介绍如何在素食食物中补充这五种营养物质，快..
长期只吃素不吃肉，可能要面临这3个危害，还得饮食均衡
长期只吃素不吃肉，可能要面临这3个危害，还得饮食均衡现在人们越来越重视健康养生工作，经常会通过各种方法促进身体健康。然而，并非所有的养生方法都是正确的。很多人听信谗言，认为只有吃素..
警讯：全球暖化加深海洋盐度不均衡将导致更多旱灾和水灾
全球暖化加深海洋盐度的不均衡，从收集到的四十六万个海水样本，澳洲科学家首次能评估海洋的盐度。他发现全球暖化正导致一些海洋地区的盐度逐渐增加，而有些地区的盐度则被淡水冲淡。温度的上..